Sökning: "Frida Nelin"

Hittade 1 uppsats innehållade orden Frida Nelin.

  1. 1. Vilket intermittent uthållighetstest korrelerar bäst med Repeated Sprint Ability Test- Yo-Yo IR1 eller 30-15 IFT? : En studie på damfotbollsspelare

    Kandidat-uppsats, Umeå universitet/Avdelningen för idrottsmedicin

    Författare :Frida Nelin; Jesper Vesterberg; [2021]
    Nyckelord :Yo-yo Intermittent recovery level 1 test Yo-Yo IR1 ; 30-15 Intermittent Fitness test 30-15IFT Repeated sprint ability test RST .;

    Sammanfattning : Bakgrund: För att prestera på elitnivå behöver Fotbollsspelare en välutvecklad aerob och anaerob effekt och kapacitet. Repeated sprint ability (RSA) är en anaerob förmåga som kan avgöra många matchsituationer, till exempel bollinnehav och målchanser. För att testa RSA görs ett repeated sprint ability test (RST). LÄS MER