Sökning: "sömn och motion"

Visar resultat 21 - 25 av 25 uppsatser innehållade orden sömn och motion.

  1. 21. Självskattad motion vs. Estimerad syreupptagningsförmåga : En studie av hur det samvarierar med upplevelsen av att ha krafter kvar efter en arbetsdag.

    Kandidat-uppsats, Institutionen för idrotts- och hälsovetenskap

    Författare :Charlotta Ringmar; [2010]
    Nyckelord :kondition; ork; balans; arbetsförmåga;

    Sammanfattning : Syfte och frågeställningar Denna studie syftar till att undersöka det oberoende sambandet mellan självskattad motion respektive estimerad syreupptagningsförmåga och upplevelsen av att ha krafter kvar när man kommer hem efter en arbetsdag. Studiens frågeställningar var: Hur stor andel av befolkningen kan antas ha krafter kvar när de kommer hem efter arbetsdagen? Är självskattad motion och kondition oberoende påverkansfaktorer på upplevelsen av krafter kvar efter arbetsdagen? Vilken av dessa mått kan i så fall bäst predicera denna upplevelse? Kan konditionstester i samband med hälostester uteslutas då vi önskar predicera upplevelsen av krafter kvar efter arbetsdagen?     Metod Data har tillhandahållits från Previa AB. LÄS MER

  3. 22. Livsstilsförändringar genom Motiverade Samtal

    C-uppsats, Göteborgs universitet/Institutionen för vårdvetenskap och hälsa

    Författare :Annika Olsson; Thérèse Stiernstedt; [2007-06-05]
    Nyckelord :;

    Sammanfattning : Många människor faller in i ohälsosamma livsstilsmönster som kan vara svåra att ta sig ur. Bristande hälsa kan ofta relateras till felaktig kost, för lite motion och/eller sömnstörningar. För att göra en förändring kan det vara nödvändigt med professionell hjälp, där motiverande samtal kan vara en användbar metod. LÄS MER

  4. 23. Kost och Lärande

    Uppsats för yrkesexamina på grundnivå, Malmö högskola/Lärarutbildningen (LUT)

    Författare :Anders Olofsson; Håkan Karlsson; [2005]
    Nyckelord :Lärande; Kostvanor.; Frukost; Måltider; Snabbmat;

    Sammanfattning : Syftet med vårt examensarbete är att vi vill undersöka och försöka förstå de samband somvi menar finns mellan elevernas lärande och deras kostvanor. För att eleverna i dagensskola skall må bra och kunna prestera bra krävs att flera yttre faktorer fungerar. Kost,motion och sömn är några av de yttre faktorer som påverkar eleverna. LÄS MER

  5. 24. Sömn, motion & studieprestation : finns det ett samband?

    Kandidat-uppsats, Institutionen för idrotts- och hälsovetenskap

    Författare :Fabian Lindesjö; Andreas Mattisson; [2005]
    Nyckelord :;

    Sammanfattning : Syfte: Syftet med denna studie var att visa om faktorer som sömn- och motionsvanor samvarierar med gymnasieelevers studieresultat. Hypotesen vi arbetat utifrån var att en god balans mellan sömn och motion har en bättre inverkan på studieresultaten än vad ett obalanserat förhållande har. LÄS MER

  7. 25. Äta bör man… Kost, sömn och motions inverkan på elevers vakenhet i skolan

    Uppsats för yrkesexamina på grundnivå, Institutionen för utbildningsvetenskap

    Författare :Björn Nyström; [2001]
    Nyckelord :Nutrition; Näringslära; sömn; motion; riktlinjer skolmat; skolfrukostförsök; vakenhet i skolan; Näringslära;

    Sammanfattning : I detta arbete undersöker jag om kost, sömn och motion påverkar elevers vakenhet i skolan. Litteraturgenomgången behandlar aktuella rön kring näringslära, sömn, motion, riktlinjer för skolmat och skolfrukostförsök. Även Linköpings kommuns roll i skolmatfrågan behandlas. LÄS MER