Barriärer och facilitatorer för fysisk aktivitet hos personer med prediabetes : - En litteraturstudie

Sammanfattning: Bakgrund: Prediabetes är en fas före typ-2 diabetes associerad med en avvikande glukoshomeostas. Livsstilsförändringar som viktminskning, kostförändring och regelbunden fysisk aktivitet minskar den relativa risken att utveckla typ-2 diabetes. Att förstå barriärer och facilitatorer för fysisk aktivitet underlättar ett salutogent förhållningssätt till en persons livsstil, psykiska välmående samt fysiska hälsa. Syfte: Syftet var att förstå och identifiera barriärer och facilitatorer för fysisk aktivitet bland personer med prediabetes och se vilka interventioner som studerats. Metod: Litteraturöversikt baserad på Polit och Beck’s modell (2021) med 15st vetenskapliga artiklar av kvantitativ, kvalitativ och blandad design som inkluderades efter sökning i databaserna PubMed och Cinahl. Resultat: Facilitatorer för ökad fysisk aktivitet finns hos de som upplevde en förbättring av sin hälsa, hade flera sociala kontakter som gav uppmaning och uppmuntran och hade bättre socioekonomiska förutsättningar. De barriärer som identifierats var hos de som rapporterade ohälsa, ej ville prioritera fysisk aktivitet eller hade sämre socioekonomiska förutsättningar, väder, brist på träningslokaler eller friluftsområden och demografiska faktorer (ålder, kön, ). De interventioner som identifieras syftade till att stärka egenförmåga, utvärdera tekniska hjälpmedel och riskmedvetenhet. Slutsats: Eftersom facilitatorer och barriärer för fysisk aktivitet varierar mellan individer med prediabetes bör god kommunikation och en bra relation med patienter vara av stor betydelse. Distriktssköterskor och annan hälso- och sjukvårdspersonal bör utforska patientens individuella uppfattningar om prediabetes och därmed riskmedvetenhet när de utformar insatser eller interventionsstrategier för att stärka egenförmåga, motarbeta barriärer och hjälpa till att utveckla och upprätthålla fysiska aktiviteter.