Påverkas skadeincidensen hos manliga fotbollspelare som genomför ett specifikt preventionsprogram jämfört med kontrollgrupp?

Detta är en Magister-uppsats från Institutionen för idrottsvetenskap (ID)

Författare: Adam Isik; [2013]

Nyckelord: FIFA; football; injury; prevention; The 11 ; FIFA; fotboll; prevention; skada; The 11 ;

Sammanfattning: Bakgrund: Skador inom fotbollen är ett stort problem både fysiskt, psykiskt och ekonomiskt för samtliga involverade. Syfte: Att undersöka eventuella skadeförebyggande effekter av FIFA:s preventionsprogram The 11+ hos manliga fotbollspelare. Studien har fokuserat på skador i nedre extremitet (fot, underben, knä, lår, ljumske och höft). Material & Metod: Randomiserad kontrollerad studie. Fyra fotbollslag i Södertälje kommun följdes under försäsongen 2013 (januari-april). 103 manliga fotbollspelare mellan 18-42 år deltog i studien (47 spelare i interventionsgruppen och 56 i kontrollgruppen). Resultat: Interventionsgruppen som genomförde The 11+ upp till två gånger i veckan hade signifikant färre skador i nedre extremitet jämfört med kontrollgruppen. Konklussion: The 11+ är effektivt för att förebygga skador bland manliga fotbollspelare.

  HÄR KAN DU HÄMTA UPPSATSEN I FULLTEXT. (följ länken till nästa sida)