Inkontinens hos CrossFit-utövande kvinnor

Sammanfattning: Bakgrund: År 2000 led cirka en halv miljon svenskar av urininkontinens. Urininkontinens definieras som ofrivilligt läckage och/eller trängning med akut kissnöd. Samband har setts mellan inkontinens och tidigare graviditet samt förlossningstyp där vaginal förlossning har visats utgöra en ökad risk för att drabbas av inkontinens. Det har även setts ett samband mellan ökad ålder, ökat BMI och fysisk aktivitet. Få studier har undersökt inkontinens i samband med CrossFit. De studier som undersökt prevalensen av inkontinens bland kvinnliga CrossFit-utövare har visat en högre förekomst jämfört med den generella befolkningen. Syfte: Studiens syfte var att kartlägga prevalens av inkontinens och möjliga sambandsfaktorer vid CrossFit-träning hos kvinnor i sydvästra Skåne. Syftet var även att undersöka om kvinnorna upplevde att inkontinensen påverkade dem i deras träning. Studiedesign: Kvantitativ tvärsnittsstudie. Material och metod: I studien inkluderades kvinnor över 18 år som utövat CrossFit i mer än åtta veckor vid undersökningstillfället. En enkät utformades utifrån syfte och frågeställningar. Insamling av enkätsvar gjordes på fyra olika CrossFit-boxar i sydvästra Skåne och på respektive CrossFit-box slutna Facebook-sida. Totalt inkluderades enkäter från 266 kvinnor. Statistisk analys gjordes med hjälp av SPSS. P-värde mindre än 0,05 ansågs vara statistiskt signifikant. Resultat: I den undersökta gruppen var prevalensen av inkontinens hög. Totalt uppgav 55,5% av de tillfrågade kvinnorna att de under de senaste veckorna upplevt inkontinens i samband med träning. Det sågs inga samband mellan förekomst av inkontinens och stigande ålder eller ökat BMI. Resultatet visade att förekomsten var högre hos kvinnor som tidigare fött barn. Hopp, löpning och olympiska lyft ansågs vara de mest provocerade övningarna avseende inkontinens. Att kissa i förebyggande syfte var den vanligast förekommande åtgärden. Slutsats: Inkontinens var vanligt förekommande i den undersökta gruppen. Inkontinensbesvär var mer vanligt förekommande hos kvinnor som tidigare fött barn. Inga samband kunde visas mellan inkontinens och stigande ålder respektive ett ökat BMI. Hopp var den mest provocerande övningen och många kvinnor använde sig av åtgärder för att hantera sin inkontinens.