Migrändrabbades perspektiv på hur en stödjande miljö för hälsa kan skapas på arbetsplatser

Sammanfattning: Migrän har en negativa påverkan på arbetslivet samt genererar börda för både samhälle och individ. Arbetsmiljö, kollegor och chefer har betydande inverkan på en migrändrabbads arbetssituation. Det saknas dock kunskap om stödjande miljöer på arbetsplatser och vilka hälsofrämjande insatser som kan bidra till en förbättrad arbetssituation för personer med migrän. Syfte: Att få ökad kunskap om vad arbetsplatser kan göra för att skapa stödjande miljöer för personer med migrän. Metod: En empirisk kvalitativ studie har genomförts. Ett ändamålsenligt urval har tillämpats och i studien inkluderades kvinnor och män i yrkesverksam ålder (18–65 år) med erfarenheter av migrän som varit yrkesverksamma vid något tillfälle samt förstod och kunde tala svenska. Semistrukturerade intervjuer genomfördes och i analysen gjordes en kvalitativ innehållsanalys med induktiv ansats. Resultat: Analysen resulterade i fem teman och tolv subteman. För att skapa en stödjande miljö för personer med migrän kan arbetsplatser se till att chefer samt kollegor får god kunskap och ökad förståelse om migrän, erbjuda flexibla anpassningar som möjliggör flexibilitet gällande arbetstid, plats för arbete, arbetsbelastning och arbetshjälpmedel, ge olika former av stöd att hantera sinnesintryck i form av ljus, ljud och doft, skapa tid och plats för återhämtning och erbjuda friskvård. Slutsats: Med kunskap om migrän som bas kan övriga insatser som föreslås i den fysiska, organisatoriska och psykosociala arbetsmiljön antas kunna ge en mer hälsofrämjande arbetsplats för personer med migrän. Många av de insatser som presenterats i studieresultatet bör kunna rymmas inom ett systematiskt arbetsmiljöarbete enligt rådande föreskrifter. Arbetsmiljöarbetet bör dock kompletteras med en förhöjd kunskapsnivå och en ökad förståelse för migränsjukdomen för att en stödjande miljö för hälsa ska främjas på arbetsplatsen.