Sökning: "Alissa Söderberg"

Hittade 1 uppsats innehållade orden Alissa Söderberg.

  1. 1. Förebyggande av hamstringsskador hos elitaktiva friidrottare i skandinavien

    Kandidat-uppsats, Lunds universitet/Människan i rörelse: hälsa och rehabilitering

    Författare :Ellinor Fahlstedt; Johanna Carlsson; Alissa Söderberg; [2020]
    Nyckelord :Hamstringsskador; förebyggande träning; friidrottare; excentrisk träning; skandinavien; Medicine and Health Sciences;

    Sammanfattning : Bakgrund: Hamstringsmuskulaturen drabbas ofta av skada då den involverar två leder och utsätts för stor längdförändring främst vid maximal sprintlöpning och hopp inom bl.a. friidrott. Att träna förebyggande har visat sig vara effektivt för att minska risken för skador. LÄS MER