Avancerad sökning

Hittade 3 uppsatser som matchar ovanstående sökkriterier.

  1. 1. Kvinnors upplevelse av sin prestation inom styrketräning under menstruationscykelns olika faser : - En intervjustudie

    Kandidat-uppsats, Linnéuniversitetet/Institutionen för idrottsvetenskap (ID)

    Författare :Anna Findhé-Malenica; [2022]
    Nyckelord :Menstrual cycle; follicular phase; luteal phase; strength traing; physical performance; experience; Menstruationscykel; follikelfas; lutealfas; styrketräning; prestation; upplevelse;

    Sammanfattning : Bakgrund: Under menstruationscykeln, som består av follikelfasen och lutealfasen, så varierar hormonerna kraftigt. Det anabola hormonet östrogen är dominerande under follikelfasen och det katabola hormonet progesteron är dominerande under lutealfasen. LÄS MER

  3. 2. ”Förlorad är varje dag då man inte dansat!” : En studie av balansen mellan träningsbelastning och återhämtning på Balettakademiens yrkesutbildning i Stockholm

    Kandidat-uppsats, Institutionen för idrotts- och hälsovetenskap

    Författare :Malin Träff; [2006]
    Nyckelord :Tränarlänkdanssport;

    Sammanfattning : Aim The purpose of this study was to examine the relationship between physical strain and recovery in dancers at The Ballet Academy in Stockholm, Sweden. Research questions used to guide the study were: How great is the dancers experience of physical strain? Do any of the dancers show mental or physical signs of overtraining syndrome? Method Physical strain was studied by letting the dancers fill out a booklet catloging their intensity during practice. LÄS MER

  4. 3. Friskvårdskoncept i arbetet med FaR : Ett praktiskt projekt utfört på patienter inom primärvården i Botkyrka kommun

    Kandidat-uppsats, Institutionen för idrotts- och hälsovetenskap

    Författare :Sofia Engberg; Madeleine Larsson; [2005]
    Nyckelord :;

    Sammanfattning : Syftet med studien var att genomföra och undersöka effekten av ett Fysiskt, Mentalt och Socialt friskvårdskoncept på patienter i primärvården i Botkyrka kommun. Konceptet bestod av hälsoundersökning med enkäter, motiverande samtal och fysiologiska tester, före och efter en sju veckors period, med ledarledd fysisk aktivitet förskrivet på recept (FaR) och teoretiska pass om hälsa. LÄS MER