Faktorer av betydelse i det preventiva omvårdnadsarbetet gällande osteoporos hos kvinnor i postmenopaus

Sammanfattning: Prevention är en viktig men otillräckligt utvecklad del av sjuksköterskans omvårdnadsarbete vad gäller kvinnor i riskzonen för att utveckla osteoporos. Syftet med denna litteraturstudie är därför att belysa vilka faktorer som är av betydelse i det preventiva arbetet gällande osteoporos hos kvinnor i postmenopaus. Metoden är en litteraturstudie, som genomfördes med inspiration av Goodmans modell. Till studien användes 11 vetenskapliga artiklar som granskades enligt protokoll ur Willman och Stoltz (2002). Resultatet indelades i fem teman; Kostens betydelse, Solljus som källa till vitamin D, Fysisk aktivitet, Rökningens inverkan på benmassan samt sjuksköterskans preventiva patientundervisning. Det är viktigt att kosten innehåller bland annat kalcium, protein och C-vitamin. Det är viktigt att exponeras för solljus för att kunna tillgodose sig vitamin D. Fysisk aktivitet i olika former rekommenderas och rökningens negativa inverkan på benmassan. Sjuksköterskan har en betydande roll i undervisning av patienter i det förebyggande arbetet. Slutsatsen är att det är effektivt att arbeta preventivt med postmenopausala kvinnor som har osteoporos.