Effekten av emotionell intelligens på subjektivt välbefinnande bland svenskar

Sammanfattning: De senaste årtiondena har forskning visat att det finns flera fördelar med att ha en välutvecklad emotionell intelligens. Syftet med denna studie var att undersöka vilken effekt den emotionella intelligensen har på människors subjektiva välbefinnande med samtidig kontroll för effekten av personlighet. Syftet var också att studera om den emotionella intelligensen kan påverka sambandet mellan personlighet och subjektivt välbefinnande. I en tvärsnittsstudie samlades data in via en enkät som mätte deltagarnas emotionella intelligens, personlighet samt subjektiva välbefinnande via delkomponenterna livstillfredsställelse och lycka. Totalt deltog 275 svenska respondenter i åldrarna 18-70 år. Resultatet visade att emotionell intelligens positivt förutspådde både subjektivt välbefinnande samt delkomponenterna livstillfredsställelse och lycka. Dessutom var den emotionella intelligensen en starkare prediktor än personlighet för det subjektiva välbefinnandet. Däremot modererade inte emotionell intelligens sambandet mellan respektive personlighetsdrag och subjektivt välbefinnande. Slutsatsen för studien är att en hög grad av emotionell intelligens förutspår ett högt subjektivt välbefinnande och ett lyckligt liv.