Distansarbete : ur ”högkänsliga” kvinnors perspektiv

Sammanfattning: Den här studien undersöker hur kvinnor med en högkänslig personlighet upplever att arbeta på distans. Undersökning har en kvalitativ ansats, vilken är framtagen genom sex semistrukturerade intervjuer. Vidare undersöks deras möjligheter till återhämtning samt hur stödet från chefer och kollegor ser ut. Bakgrunden till det högkänsliga kriterier är att personlighetsdraget ofta medför att individen tar in större proportioner av omgivningen. En person med ett högkänsligt personlighetsdrag har lättare för att drabbas av ohälsa och stress vid för mycket intryck. Studien använder sig av den så kallade krav-kontroll och socialt stöd-modellen och tar avstamp i tidigare forskning om både högkänslighet och distansarbete, därtill begrepp som ledarskap och stress. Genom tematisering har resultatet vuxit fram och det presenteras genom temana högkänslighet, ledarskap, företagskultur, motivation och arbetsmiljö. Temat arbetsmiljö är uppdelat på undertema: fysisk arbetsmiljö, arbetssituation, socialt stöd och digitala medier och verktyg. Resultatet visar att majoriteten av respondenterna anser att distansarbete är positivt för deras hälsa. Flera respondenters arbetstillfredsställelse påverkas av chefernas förhållningssätt, mängden avbrott och överstimulering förknippat med socialt umgänge. Omgivningens bristande förståelse alternativt bristande kunskap om det högkänsliga personlighetsdraget bidrar till respondenternas positiva upplevelse av distansarbete. Dock visar studien ändå på högst individuella upplevelser av att arbeta på distans. Studien avslutas med tips och råd till chefer som, inte bara bör gälla för medarbetare med en högkänslig personlighet, utan kan med fördel appliceras på alla medarbetare.