Hur hälsotidningarna leder dig till drömkroppen och ett hälsosamt liv

Sammanfattning: Denna studie ville belysa från en hälsopromotiv synvinkel hur hälsotidningar som är riktade till kvinnor framställer sina budskap om kost, fysisk aktivitet och hälsa. Två innehållsanalyser har valts som metod då texten skulle analyseras systematiskt. Både en kvantitativ och kvalitativ innehållsanalys valdes för att få ett bredare perspektiv. Hälsomagasin är ett bra medel för att nå ut med hälsobudskap och det är därför viktigt att dessa budskap framställer hälsa i sin helhet så som psykiskt och fysiskt välmående. Några av de resultat som finnes i denna studie är att genom rätt träning och rätt kost når du drömkroppen på några veckor och därmed blir du lycklig. Andra resultat som analysen visade var att träning var det som det skrivs mest om. Tidningarna gav mycket enkla och snabba lösningar på tillvägagångsätt för att nå drömvikten. Resultaten visar att tidningarna förespråkar yttre skönhet och en vältränad kropp då denna kropp även gör dig lycklig och därmed också hälsosam. Problemet skapas när tidningarna förenklar verkligheten och inte preciserar sina budskap och det blir då upp till läsaren att tolka budskapen vilket kan skapa förvirring och i värsta fall leda till någon form av hälsofanatism. Detta eftersom sökandet efter den perfekta kroppen blir det centrala i livet vilket tidningarna också förespråkar.