Underlättande och försvårande faktorer för fysisk aktivitet, en översikt av kvalitativa studier

Sammanfattning: Bakgrund: Underlättande och försvårande faktorer till fysisk aktivitet (FA) är välstuderat inom flera patientgrupper men hos friska vuxna finns inte lika mycket information. Syftet med denna kvalitativa litteraturöversikt var att sammanfatta litteratur gällande underlättande och försvårande faktorer för FA bland friska vuxna.  Metod: Studien var en litteraturstudie där intervjustudier sammanfattades för att få en bild om vilka återkommande teman som finns angående underlättande och försvårande faktorer för FA hos friska vuxna. Varje studie granskades individuellt med Critical Appraisal Skills Programme (CASP) och det sammanvägda resultatets granskades med Confidence in the Evidence from Reviews of Qualitative Research (GRADE- CERQual).  Resultat: Resultatsammanfattningen visar att det finns gemensamma faktorer som lyfts i många studier. Dessa kategoriserades in i fyra olika teman; biologiska, psykologiska, sociala och ekonomiska, samt miljö och samhälle. De främst förekommande underlättande faktorerna var: viktnedgång, njutning, social kontakt och tillgång till platser att träna på. De främsta försvårande faktorerna var: närvaro av sjukdom och rädsla. En majoritet av studierna i litteraturöversikten hade låg risk för snedvridning enligt CASP. Den sammanvägda granskningen med GRADE-CERQual visar inte på några tydliga risker för snedvridning.   Slutsats: Bland dessa kvalitativa intervjustudier fanns en majoritet av psykologiska och sociala faktorer. De ingående intervjustudierna och det sammanvägda resultatet hade låg risk för snedvridning men resultatet bör tolkas utifrån att de granskningsinstrument som används vid kvalitativ litteraturöversikt i sig kan ha stor risk för snedvridning genom att instrumenten lämnar stort tolkningsutrymme. Framtida forskning bör fortsätta undersöka upplevelser av underlättande och försvårande faktorer för FA för att utforska skillnader och gemensamma faktorer mellan populationer.