Friskvårdssatsningar som främjar motivation och en god arbetsmiljö : En kvalitativ studie om hur organisationer kan tillhandahålla friskvårdssatsningar som motiverar medarbetarna och bidrar till en god arbetsmiljö

Sammanfattning: Fysisk aktivitet blir ett allt viktigare ämne sett till det fysiska och psykiska välbefinnandet. I takt med att fler arbetsplatser blir stillasittande och arbetsbelastningen högre, blir det en relevant fråga för att främja hållbara och hälsosamma medarbetare. Organisationer som uppmuntrar till fysisk aktivitet präglas av lägre sjukfrånvaro och mer produktiva och motiverade medarbetare som trivs på arbetsplatsen. Det är därför till organisationers fördel att erhålla friskvårdssatsningar som möjliggör för medarbetarna att prioritera sin hälsa, både den mentala och kroppsliga. Många organisationer upplever däremot att det finns en svårighet i att motivera och inkludera samtliga medarbetare till att nyttja de friskvårdssatsningarna som erbjuds. Utmaningen sitter i att locka de medarbetare som inte finner något intresse av en aktiv livsstil. Denna kvalitativa studie syftar därför till att undersöka hur arbetsgivarrepresentanter med ansvar för friskvårdsarbetet upplever att de kan tillhandahålla friskvårdssatsningar som motiverar medarbetarna och bidrar till en god arbetsmiljö. För att undersöka detta har det genomförts åtta semi-strukturerade intervjuer med arbetsgivarrepresentanter från olika organisationer. Sedan har en induktiv tematisk analys tillämpats som metod för att analysera det framtagna resultatet. Studiens resultat visar på att balans och återhämtning blir viktiga faktorer för att medarbetare ska hålla och orka i både privat- och arbetsliv. För att detta ska vara möjligt blir friskvård en viktig del, då det uppmuntrar medarbetare till att avsätta tid för hälsan. Fysiskt och psykiskt välmående utgör grunden för hållbara medarbetare, som har visat sig främja en god arbetsmiljö, Detta då de tenderar att vara mer produktiva, motiverade, mindre stressade och mer nöjda i vardagen. Vi har även identifierat att en god arbetsmiljö främjas av gemensamma aktiviteter då det ökar känslan av tillhörighet, trivsel och goda relationer i arbetsgruppen. Att kombinera gemensamma aktiviteter med bonusgrundade tävlingar har visat sig vara ett sätt som upplevts bra för att inkludera och motivera fler medarbetare till att nyttja friskvården. Detta i kombination med individuella friskvårdssatsningar för att bidra med alternativ till de medarbetare som föredrar att vara aktiva på egen hand.