Smartphones i det gränslösa arbetet

Sammanfattning: Smartphones är för flertalet ett arbetsverktyg som möjliggör arbete utanför den fysiska arbetsplatsen och reglerad arbetstid. Gränsen mellan arbete- och privatliv tenderar suddas ut och brist på återhämtning kan innebära ohälsa. Syftet med studien var att undersöka samband mellan användning på smartphonen utanför arbetstid och upplevelse av stress. En webbenkät sändes till fyra industriföretag, två konsultföretag och en kommun, samtliga i norra Sverige. Svarfrekvensen var 46%. Sammanlagt deltog 94 medarbetare och chefer, 22 var kvinnor och 72 män, medelåldern var 45 år. De validerade enkätinstrumentet Perceived Stress Scale (PSS- 10) och Overcommitmentdelen ur Effort-Reward Imbalance Questionnaire användes tillsammans med egenkonstruerade frågor kring tillgänglighet, krav, förväntningar och policys. Studien visar att användningen utanför arbetstid är högfrekvent, även under semestern och det är främst mail som används. Inga signifikanta samband mellan stress och grad av tillgänglighet hittades. Resultat visar på signifikanta samband mellan overcommitment och inre krav, samt overcommitment och ålder, vilket är en aspekt för vidare forskning. Inre krav tycks vara faktorn som driver smartphoneanvändningen och resulterar i längre arbetsveckor och gratisarbete. Användningen kan tyckas harmlös i stunden, men avbruten återhämtning kan på sikt leda till ohälsa. Ett dolt arbetsmiljöproblem som behöver diskuteras vidare för att synliggöra arbetsgivaransvaret och medvetandegöra hälsoeffekterna för individen.