”Utan mina nära och kära hade jag inte varit här idag” : En kvalitativ studie om sociala relationer vid psykisk ohälsa

Sammanfattning: Psykisk ohälsa är i dagsläget otroligt vanligt där det ökar i alla åldrar. Sociala relationer har visats vara en nyckel för majoriteten för att motverka detta problem. I takt med att samhället blivit både mer avancerat och krävande rent mentalt så har detta gjort att den psykiska ohälsan också blivit mer utsträckt. Detta är en följd av att det samhälle vi lever i idag i större grad accepterar problem med den psykiska hälsan där allt fler vågar söka vård och vara öppna kring sina problem. Men många förstår fortfarande inte riktigt vad det innebär eller vad de som lider av psykisk ohälsa faktiskt behöver. Sociala relationer har visat sig spela en viktig roll för dessa individer men varför är de egentligen så viktiga? Denna studie ämnade att beskriva relationers roll vid psykisk ohälsa. Studien består av 6 intervjuer och med hänsyn till studiens karaktär antogs en socialpsykologisk ansats genom teoretiska utgångspunkter såsom den sociala utbytesteorin, rättviseteorin och symbolisk interaktionism. Resultaten från studien visade bland annat på att en förståelse för de som lider av psykiska ohälsa och dess problem var viktigt. Det var lätt att de som led av psykisk ohälsa kände sig oförstådda vilket ofta förvärrade deras mående och gjorde att de drog sig tillbaks socialt. Men resultatet visade också att stödet från nära familj och vänner var det som betytt mest under perioden av psykisk ohälsa. Väldigt ofta i form av ett emotionellt stöd där de bara behövde någon att prata med eller att människor bara fanns där för dem. Speciellt viktigt var stödet från de som är eller varit i samma situation eftersom de hade en bättre förståelse för deras mående och för vad de behövde. Förhoppningen är att studiens resultat ska ge de som har människor runt omkring sig som lider av psykisk ohälsa en bättre förståelse för dessa personers situation. Samt visa på att det räcker en lång väg med att lyssna eller prata med de personer som lider av psykisk ohälsa.