Fysiskt inaktiva gymnasieelevers upplevelse av fysisk aktivitet: en intervjustudie

Sammanfattning: Bakgrund: Det finns idag stark evidens för att fysisk aktivitet minskar risken för sjukdomar såsom cancer, hjärt-kärlsjukdom och förtida död. Trots det är allt fler människor, både vuxna och barn, stillasittande och har en minskad aktivitetsnivå. Tidigare forskning visar att det finns mycket som påverkar om man är fysiskt aktiv eller inte, däribland biologiska, psykologiska, sociala och miljömässiga faktorer. I tidigare kvalitativa intervjustudier har ungdomar själva fått uttrycka att det som är avgörande för att vara fysiskt aktiv främst är den grundläggande inställningen man har till fysisk aktivitet och sin kropp, motivation samt påverkan från familjen, vänner och idrottslärare. Syfte: Att beskriva faktorer som påverkar fysiskt inaktiva gymnasieelevers upplevelse av fysisk aktivitet. Studiedesign: Kvalitativ intervjustudie med gymnasieelever som inte når upp till FYSS rekommendationer för fysisk aktivitet för barn och ungdomar. Metod: För att identifiera studiedeltagare genomfördes en screeningenkät på fyra gymnasieklasser. Sju gymnasieelever intervjuades med en semistrukturerad intervjuguide och varje intervju tog 30-45 minuter. Data analyserades med en kvalitativ manifest innehållsanalys enligt Graneheim och Lundman. Etik: Genomförandet av studien har godkänts av Vårdvetenskapliga Etiknämnden i Lund. Resultat: Analysen ledde fram till två övergripande teman med tillhörande kategorier. Det första temat blev faktorer inom mig själv med kategorierna inställning till mig själv och inställning till fysisk aktivitet. Det andra temat blev faktorer utanför mig själv med kategorierna skolarbetet, sociala sammanhang och fysiska omständigheter. Konklusion: Flera faktorer påverkar en individs upplevelse av fysisk aktivitet. I det här arbetet kunde faktorer såsom skolarbete, sociala sammanhang, fysiska omständigheter, inställning till mig själv och inställning till fysisk aktivitet identifieras. Informanterna upplevde att den fysiska aktiviteten som de gjorde inte räknades eller var bra nog vilket ledde till en ökad inaktivitet trots att motivationen fanns.