Sökning: "gravidyoga"

Hittade 2 uppsatser innehållade ordet gravidyoga.

1. 1. Gravidyoga : En mångfacetterad upplevelse

   Magister-uppsats, Linköpings universitet/Institutionen för hälsa, medicin och vård

   Författare :Elice Hargius; [2022]
   Nyckelord :Pregnancy Yoga; Design; Health Effects; Childbirth Preparation; Group Context; Gravidyoga; Utformning; Hälsoeffekter; Förlossningsförberedelse; Gruppsammanhang;

   Sammanfattning : En graviditet är en fysisk och psykisk utvecklingsperiod i livet. Det är individuellt hur graviditeten påverkar hälsan, men upplevelser av oro och bäckenrelaterad smärta är vanligt förekommande. LÄS MER

3. 2. Kvinnors upplevelser av att använda gravidyoga vid sin förlossning

   Magister-uppsats, Akademin för vård, arbetsliv och välfärd

   Författare :Matilda Gäfvert; Cecilia Murray Persson; [2015]
   Nyckelord :gravidyoga; copingstrategi; förlossningsupplevelse; psykoprofylax andning; avslappning; förberedelse; förlossningssmärta;

   Sammanfattning : Yoga är en filosofi som syftar till att lära oss leva i harmoni och välbefinnande. Gravidyoga är en del av yogan och bygger på Hathayoga och riktar sig till havande kvinnor med syfte att stärka upp kroppen samt att förbereda kvinnan inför sin förlossning genom mental träning. LÄS MER