Sökning: "VO2 max"

Visar resultat 21 - 25 av 25 uppsatser innehållade orden VO2 max.

1. 21. Träna mindre men hårdare - bli bättre : En kvantitativ studie om fysisk prestationsförmåga hos kvinnliga elitfotbollsspelare vid ökad träningsintensitet i kombination med minskad träningsmängd

   Kandidat-uppsats, Institutionen för idrotts- och hälsovetenskap

   Författare :Paula Sinkkonen; Line Røddik Hansen; [2013]
   Nyckelord :Fotboll; damfotboll; träning; prestation; träningsintensitet; träningsmängd; tränarlänkfotboll;

   Sammanfattning : Syfte och frågeställningar Syftet med studien var att undersöka om den fysiska prestationsförmågan förändrades vid ökad träningsintensitet i form av intervallträning hos kvinnliga elitfotbollsspelare. Frågeställningarna var följande: (1) Vilken effekt har en ökad träningsintensitet i kombination med en minskad träningsmängd på uthålligheten? (2) Vilken effekt har en ökad träningsintensitet i kombination med en minskad träningsmängd på snabbheten? (3) Är det möjligt genom en ökad träningsintensitet i kombination med minskad träningsmängd att förbättra uthålligheten och snabbheten även i slutet av säsongen? Metod En kvantitativ analys av testresultaten före och efter interventionsperioden genomfördes på spelare ur två damfotbollslag (testgrupp: n=18, 23,3±8 år och kontrollgrupp: n=12, 21,5±5,5 år) aktiva på elitnivå. LÄS MER

3. 22. HR, blodlaktatkoncentration och uppskattad VO2 under tävlingsbugg och dess implikationer på träning

   Kandidat-uppsats, Institutionen för hälsovetenskap

   Författare :Susanna Mixter; [2008]
   Nyckelord :Dans; energiåtgång; pardans; VO2 max;

   Sammanfattning : .... LÄS MER

4. 23. Aerob träning för fotbollsspelare

   Uppsats för yrkesexamina på grundnivå, Malmö högskola/Fakulteten för hälsa och samhälle (HS)

   Författare :Nicklas Ivarsson; [2007]
   Nyckelord :aerob träning; fotbollsspelare;

   Sammanfattning : Syftet med examensarbetet har varit att analysera fysiologisk litteratur och intervjua fem fotbollstränare från division ett till division tre i Sverige/Danmark om aerob träning i fotbollsklubbar. Den fysiologiska litteraturen har varit vetenskapliga studier om aerob träning och Svenska Fotbollförbundets utbildningslitteratur av Balsom(2003). LÄS MER

5. 24. Kroppens fysiologiska reaktioner vid arbete i värme : en studie på brandmän

   Kandidat-uppsats, Institutionen för idrotts- och hälsovetenskap

   Författare :Kristin Waara; [2005]
   Nyckelord :;

   Sammanfattning : Syfte och frågeställningar Syftet var att jämföra fysiskt arbete i rumstemperatur och arbete under värmepåverkan, för att därigenom undersöka hur fysiskt arbete i värme påverkar kroppen i ett fysiologiskt perspektiv. Mina frågeställningar var: Hur påverkas hjärtfrekvens, kroppstemperatur och vätskeförlust vid submaximalt arbete i värme? Hur påverkas hjärtfrekvens, kroppstemperatur och vätskeförlust vid rökdykning? Hur påverkas hjärtfrekvens samt laktat- och glukoskoncentration i blodet vid arbete i värme jämfört med rumstemperatur? Metod Sex brandmän genomförde vid tre olika tillfällen fyra tester. LÄS MER

7. 25. En validitetsstudie på beeptestet : avseende maximal aerob kapacitet för elitishockeyspelare

   Kandidat-uppsats, Institutionen för idrotts- och hälsovetenskap

   Författare :Mårten Fredriksson; Fredrik Ahlström; [2000]
   Nyckelord :tränarlänkishockey;

   Sammanfattning : Introduction: This study aimed to investigate the validity and reliability of the 20m multistage shuttle run test (MST) for elite ice hockey players as a predictor of the maximal aerobic capacity and the how the result is affected by the players age, aerobic and anaerobic capacity, body composition and test surface. The purpose of this was to find out the potential of the 20-m shuttle run test as a measuringtool for the maximal aerobic capacity in frequent testing periods during the season. LÄS MER