Sökning: "Sauna bathing"

Visar resultat 1 - 5 av 15 uppsatser innehållade orden Sauna bathing.

  1. 1. Bathing into Belonging: An Exploration of International Students' encounters at the Swedish Sauna

    Master-uppsats, Lunds universitet/Avdelningen för etnologi

    Författare :Kara Stein; [2023]
    Nyckelord :sauna; body; autoethnography; home; affects; Sweden; Sara Ahmed; Cultural Sciences;

    Sammanfattning : This thesis is an ethnographic exploration of Swedish sauna practices as experienced by international students at Lund University. The research objective is to navigate experiences of belonging and community formation that occur in the sauna, but also highlights how experiences of outsiderness and exclusion come to the fore in this highly sensorial environment. LÄS MER

  3. 2. Bastubadets påverkan på upplevd återhämtning efter högintensiv träning : En singel subjekt experimental A-B-A design pilotstudie

    Uppsats för yrkesexamina på grundnivå, Luleå tekniska universitet/Institutionen för hälsa, lärande och teknik

    Författare :Andreas Hammar; [2023]
    Nyckelord :Bastubad; Fysisk aktivitet; Värme-inducerad; Återhämtning;

    Sammanfattning : Bakgrund: En kvalitativ återhämtning skapar förutsättningar för superkompensation av kroppsdelar och påskyndar därmed rehabilitering av rörelseapparaten. Mental stress hög fysisk ansträngning och dålig sömnkvalitet utmanar kroppens förmåga till återhämtning. LÄS MER

  4. 3. Bastubad som komplement eller alternativ till aerob träning för vuxna män och kvinnor : En systematisk litteraturöversikt

    Kandidat-uppsats, Umeå universitet/Avdelningen för fysioterapi

    Författare :Anton Blomqvist; Jim Kronqvist; [2023]
    Nyckelord :Sauna bathing; aerobic training; cardiovascular system; aerobic capacity; VO2max; blood pressure; Bastubad; aerob träning; hjärt- och kärlsystemet; aerob kapacitet; VO2max; blodtryck;

    Sammanfattning : Introduktion: Det har tidigare inte gjorts en litteraturöversikt som utvärderat och jämfört de fysiologiska effekterna av bastubad och aerob träning på hjärt- och kärlsystemet. Syftet med denna systematiska litteraturöversikt är att sammanställa de fysiologiska effekter gällande hjärt- och kärlparametrar och aerob kapacitet som sker vid bastubad, antingen som enda intervention eller kombinerat med aerob träning, för att redogöra om bastubad kan användas som ett komplement eller alternativ till aerob träning för vuxna män och kvinnor. LÄS MER

  5. 4. HEAT SIMULATION IN SAUNA BATHING ROOMS USING ANSYS SOFTWARE

    Magister-uppsats, Högskolan i Halmstad/Akademin för företagande, innovation och hållbarhet

    Författare :GOKUL KRISHNAN GOPALAKRISHNAN; BALU KUNJUMON THOMAS; [2023]
    Nyckelord :;

    Sammanfattning : This thesis work presents a detailed simulation study of heat transfer in sauna roomsusing ANSYS CFD and CFX software. Sauna rooms are widely used for relaxation therapy andtheir performance is largely dependent on their ability to maintain the desired temperature andhumidity levels. LÄS MER

  7. 5. Kvartersbadet

    Master-uppsats, Lunds universitet/Institutionen för arkitektur och byggd miljö

    Författare :Cornelia Valentin; [2022]
    Nyckelord :Kvartersbad; badhus; bastu; sauna; sento; communal bathing; bathhouse; public bathing; Arts and Architecture;

    Sammanfattning : We need places in the city where we can just be, slow down and have experiences that are sensual and bodily. When communal baths were built in the cities of Sweden, it was largely for hygienic reasons, a place where people washed weekly. Now you could say that bathing is a kind of ritual, something that we do for the sake of the experience. LÄS MER