Sökning: "isometrisk kontraktion"

Visar resultat 1 - 5 av 7 uppsatser innehållade orden isometrisk kontraktion.

  1. 1. Effekten av Post Activation Potentiation på underarmsmuskulaturen hos klättrare : En kvantitativ experimentell pilotstudie med crossover-design

    Uppsats för yrkesexamina på grundnivå, Luleå tekniska universitet/Institutionen för hälsa, lärande och teknik

    Författare :Johannes Wörman; Jonathan Frankfeldt; [2022]
    Nyckelord :fingerbräda; klättring; muskelstyrka; styrketräning; uthållighet;

    Sammanfattning : Bakgrund: Sportklättring är en gren som fått allt mer uppmärksamhet de senaste åren. Postactivation Potentiation (PAP) ger en akut prestationshöjande effekt på tränade individers muskulatur vid exempelvis hopp, knäböj och sprint. PAP ger störst potentiering vid en maximal volontär isometrisk kontraktion (MVIK) på tio sekunder. LÄS MER

  3. 2. Samband mellan isometrisk styrka i nedre extremitet och bål samt prestation vid hopptester hos friska idrottsaktiva individer

    Kandidat-uppsats, Linköpings universitet/Institutionen för hälsa, medicin och vård; Linköpings universitet/Medicinska fakulteten

    Författare :Selma Alvinsson; Hanna Wahlberg; My Nilsson; [2022]
    Nyckelord :isometrisk kontraktion; muskelstyrka; funktionell prestation; korrelationsstudie; fysioterapi;

    Sammanfattning : Bakgrund: Handhållen dynamometer (HHD) kan användas för att mäta maximal isometrisk muskelstyrka. Enbenslängdhopp och trestegshopp används för att bedöma prestationsförmågan vid hopp och är vanligt förekommande i klinik. LÄS MER

  4. 3. Post-Activation Performance Enhancement in Sledge Ankle Hops after a 6-seconds maximal Isometric Plantar Flexion

    Master-uppsats, Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH/Institutionen för fysisk aktivitet och hälsa

    Författare :Gabriel Solé; [2021]
    Nyckelord :sports; sprint; jumping; performance;

    Sammanfattning : Aim The aim of this study was to investigate the effects of a 6-second maximal voluntary isometric contraction (MVIC) of the plantar-flexors on subsequent ankle hops performed only by plantar flexing at the ankle. Methods 10 physically active university students were recruited to volunteer in this study. LÄS MER

  5. 4. Could we use rate of perceived exertion for guiding isometric load in patellar tendinopathy?

    Kandidat-uppsats, Göteborgs universitet/Institutionen för kost- och idrottsvetenskap

    Författare :Andreas Härdner Lennartsson; [2020-11-09]
    Nyckelord :Isometric; Load management; Patellar tendinopathy; Rate of perceived exertion;

    Sammanfattning : Abstract Patellar tendinopathy is a common and for some disabling problem resulting in an ended career or decreased physical activity, lower quality of life and health for elite- and recreational athletes. Isometric contraction has proven to be an effective way to decrease pain immediately after the intervention. LÄS MER

  7. 5. EMG-analys av m. infraspinatus och m. deltoideus vid utåtrotation med och utan samtidig adduktionskraft

    Kandidat-uppsats, Lunds universitet/Människan i rörelse: hälsa och rehabilitering

    Författare :Jonatan Malmström; Peter Kvillegård; [2020]
    Nyckelord :Elektromyografi; skuldra; rotatorkuff; rehabilitering; utåtrotation.; Medicine and Health Sciences;

    Sammanfattning : Bakgrund Vid axelproblematik rekommenderas ofta utåtrotationsövningar för att stärka rotatorkuffen, främst m. infraspinatus. Vid dessa övningar aktiveras även m. deltoideus, som kan komprimera det subakromiella rummet. LÄS MER