Sökning: "stillasittande kontorsarbete"

Visar resultat 1 - 5 av 13 uppsatser innehållade orden stillasittande kontorsarbete.

  1. 1. "Det är lite allround du kan fråga lite alltmöjligt" : En kvalitativ interventionsstudie om hälsocoaching på en arbetsplats med stillasittande kontorsarbete.

    Kandidat-uppsats, Karlstads universitet

    Författare :Alva Taylor; [2023]
    Nyckelord :Physical activity; health coaching; health habits; sedentary office work; Fysisk aktivitet; hälsocoaching; hälsovanor; stillasittande kontorsarbete;

    Sammanfattning : Sammanfattning Syftet med denna kvalitativa interventionsstudie var att undersöka hur anställda med stillasittande kontorsarbete upplever hälsocoaching med fokus på fysisk aktivitet och stillasittande. Arbetet har utgått från följande tre frågeställningar: ·      Vilka fördelar upplever de anställda med hälsocoachinterventionen på arbetsplatsen? ·      Vilka faktorer i hälsocoachinterventionen upplever de anställda som stöttande för att upprätthålla hälsosamma vanor på arbetsplatsen?  ·      Vilken roll upplever de anställda att en hälsocoach på arbetsplatsen kan ha för deras hälsovanor?   Semistrukturerade intervjuer genomfördes med samtliga sju deltagare/anställda med stillasittande kontorsarbete, för att undersöka hur de upplevt hälsocoachinterventionen på arbetsplatsen. LÄS MER

  3. 2. ”Alla vet att rörelse är bra, så varför rör man sig inte?” : Medarbetares syn på rörelse, fysisk aktivitet och hur arbetsgivare bör arbeta för minskat stillasittande

    Kandidat-uppsats, Högskolan i Gävle/Psykologi

    Författare :Lina-Marie Andersson; Linda Olsson; [2022]
    Nyckelord :Office work; sedentary work; physical activity; exercise; health promotion; Kontorsarbete; stillasittande; fysisk aktivitet; rörelse; hälsofrämjande åtgärder;

    Sammanfattning : Office work usually involves prolonged sedentary behavior and health risks. The purpose of the present study was to investigate office workers' views on physical activity and how they believe their employers should work to reduce sedentary behavior. Theory of Planned Behavior and Self-Determination Theory were used as the theoretical framework. LÄS MER

  4. 3. Fysisk aktivitet vid arbete hemifrån : En kvalitativ intervjustudie om kontorsarbetares syn på fysisk aktivitet vid arbete hemifrån under covid-19 pandemin

    Kandidat-uppsats, Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH/Institutionen för rörelse, kultur och samhälle

    Författare :Hanna Finnerman; [2022]
    Nyckelord :Fysisk aktivitet; Kontorsarbete; Covid-19;

    Sammanfattning : Syfte och frågeställningar Syftet med studien är att undersöka hur personer som arbetat hemifrån i stället för på kontor, ser på den fysiska aktiviteten under covid-19 pandemin. Utifrån syftet finns tre frågeställningar. LÄS MER

  5. 4. Blir levnadsvanorna påverkade av ett stillasittande kontorsarbete? : En tvärsnittsstudie om förekomsten av olika levnadsvanor hos personer som arbetar med ett stillasittande kontorsarbete

    Kandidat-uppsats, Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH/Institutionen för idrotts- och hälsovetenskap

    Författare :Frida Gonelius; Elsa Ojalehto; [2020]
    Nyckelord :;

    Sammanfattning : .... LÄS MER

  7. 5. Hur fysisk aktivitet kan främjas vid stillasittande skrivbordsarbete : En systematisk litteraturstudie

    Kandidat-uppsats, Högskolan i Skövde/Institutionen för hälsovetenskaper

    Författare :Sonja Rapinoja Björkquist; [2020]
    Nyckelord :fysisk aktivitet; kontorsarbete; skrivbordsarbete; stillasittande livsstil; hälsofrämjande;

    Sammanfattning : Introduktion: Fysisk aktivitet främjar hälsan och minskar risken för sjukdom och för tidigdöd. Enligt WHO är fysisk aktivitet kroppslig rörelse som höjer energiförbrukningen jämförtmed vila och aktiverar skelettmuskulaturen. LÄS MER