Sökning: "träning påverkan"

Visar resultat 1 - 5 av 358 uppsatser innehållade orden träning påverkan.

  1. 1. Vilken effekt har vassleprotein på benmineraldensitet? En systematisk litteraturöversikt bland vuxna ≥ 35 år.

    Kandidat-uppsats, Göteborgs universitet/Institutionen för medicin

    Författare :Felicia Andersson; Clara Johansson; [2024-02-09]
    Nyckelord :Whey protein; bone mineral density; adults; Vassleprotein; benmineraldensitet; vuxna;

    Sammanfattning : Syfte: Syftet med denna systematiska litteraturöversikt är att undersöka om supplementering av vassleprotein har någon påverkan på bentäthet (BMD) hos vuxna ≥35 år. Metod: Litteratursökningen gjordes i två databaser, Pubmed och Scopus. Sökord för blocken var vassleprotein, BMD och randomiserade kontrollerade studier (RCT). LÄS MER

  3. 2. Upplevd direkt effekt av koffein på energinivå och ansträngning under träning hos unga, friska, träningsvana kvinnor : Single Subject Experimental Design

    Kandidat-uppsats, Uppsala universitet/Institutionen för kvinnors och barns hälsa

    Författare :Alva Eriksson; Elisa Inguscio; [2024]
    Nyckelord :Caffeine; energy drink; exercise; menstrual cycle; women.;

    Sammanfattning : Bakgrund: Många studier är överens om att koffeinet har positiv inverkan på prestation under träning. Emellertid är kvinnor underrepresenterade i forskningsområdet, i synnerhet när det kommer till den hormonella påverkan som menstruationscykeln (MC) kan ha på träningen och de upplevda energi- och ansträngningsnivåerna. LÄS MER

  4. 3. Upplevda sömnsvårigheter och upplevelse av sömnens påverkan på träning, hos fysioterapeutstudenter vid Luleå Tekniska Universitet : en kvantitativ enkätstudie

    Uppsats för yrkesexamina på grundnivå, Luleå tekniska universitet/Institutionen för hälsa, lärande och teknik

    Författare :Moa Hedberg; Mateus Bäckman; [2024]
    Nyckelord :Fysioterapeutstudenter; insomni; KSQ; stress; sömnhälsa;

    Sammanfattning : Bakgrund: Sömnsvårigheter och sömnbrist är vanligt hos universitetsstudenter. Sömnbrist kan leda till att de fysiska och kognitiva förmågorna påverkas negativt såsom en ökad risk för skador samt sämre återhämtningsförmåga. Vanliga riskfaktorer för sömnbesvär är stress, fysisk inaktivitet, alkohol och koffeinintag. LÄS MER

  5. 4. Relationen mellan människors kroppsbild, träningsvanor och självkänsla

    Kandidat-uppsats, Mälardalens universitet/Akademin för hälsa, vård och välfärd

    Författare :Therese Bigseth; Michelle Jespersson; [2023]
    Nyckelord :Exercise; Self- esteem; Body image; Weight; Health;

    Sammanfattning : Träning har en hälsofrämjande inverkan på både den psykiska och fysiska hälsan. På senare tid har det framträtt tydliga normer i samhället kring utseende och ideal, vilket har en negativ påverkan på människors självkänsla och bidrar till uppkomsten av en negativ kroppsbild. LÄS MER

  7. 5. Trivsel och fysisk aktivitet på arbetsplatser : En kvalitativ studie om mäklarverksamheten

    Kandidat-uppsats, Högskolan i Gävle/Företagsekonomi

    Författare :Matilda Agorelius; Emmelie Najmi; [2023]
    Nyckelord :Trivsel; fysisk aktivitet; ledning; kollegor; flexibla arbetsplatser; flexibla arbetstider; produktivitet; personalomsättning; Hertzbergs tvåfaktorteori och Maslows behovstrappa.;

    Sammanfattning : Syftet med den här uppsatsen är att skapa en ökad förståelse kring trivsel på arbetsplatser och hur gemensam fysisk träning kan påverka trivseln och företagets verksamhet. En kvalitativ metod med semistrukturerade intervjuer nyttjas. Urvalet är begränsat till fyra mäklarkontor med sammanlagt tio respondenter. LÄS MER