Sökning: "Motionärer"

Visar resultat 1 - 5 av 79 uppsatser innehållade ordet Motionärer.

  1. 1. "Jag lever mycket i nuet tack vare yogan!" : - En intervjustudie om motionärers upplevelser av hur yoga på gym påverkar deras förmåga att hantera stress

    Kandidat-uppsats, Linnéuniversitetet/Institutionen för idrottsvetenskap (ID)

    Författare :Amie Hansson; Cecilia Berggren; [2023]
    Nyckelord :Yoga; mindfulness; stress; stresshantering; andning;

    Sammanfattning : Bakgrund: Stressrelaterad ohälsa betraktas idag som ett av vår tids samhällsproblem. Yoga är en träningsform som visats kunna ha en påverkan på allmän och psykisk hälsa, samt fungera som stresshanteringsmetod. Det gör att en stor mängd människor använder yoga som motionsform. LÄS MER

  3. 2. Self-efficacy och andra motivationsfaktorer som förklaring till fortsatt utövande av fotboll på motionsnivå

    Kandidat-uppsats, Högskolan i Gävle/Idrottsvetenskap

    Författare :Simon Borg; Oscar Ekfeldt Lundqvist; [2023]
    Nyckelord :självförtroende; sport; idrott; intresse inspiration; idrottssjälvförtroende;

    Sammanfattning : Syftet med studien var att undersöka manliga fotbolls-motionärer och deras uppfattning om vad som får dem att fortsätta utöva motionsfotboll baserat på tron av den egna förmågan (self-efficacy) och olika motivationsfaktorer. Studien baseras på en kvantitativ metod i form av en enkät med två frågeformulär där ansatsen var deskriptiv. LÄS MER

  4. 3. Varför slutar svenska ungdomsfäktare att tävla? : En kvalitativ studie om före detta fäktares upplevelser

    Kandidat-uppsats, Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH/Institutionen för fysiologi, nutrition och biomekanik

    Författare :Johan Lewin; [2023]
    Nyckelord :Fencing; self-determination theory; SDT; drop out; youth drop out; youth sport; motivation; competing; return to sport; Fäktning; självbestämmandeteorin; SDT; avhopp; ungdomsidrott; motivation; tävlande; återgång idrott; tränarlänkfäktning;

    Sammanfattning : Syfte Syftet med detta arbete var att ur före detta tävlings-fäktares perspektiv undersöka orsakerna bakom de omfattande avhopp som sker i övergången mellan ungdoms- och seniorklass i svensk fäktning, samt vad föreningar och förbund kunnat göra för att motverka dessa avhopp. Studien syftar även till att undersöka vilka åtgärder föreningar och förbund kan göra för att främja återupptagandet av tävlande enligt före detta tävlings-fäktare. LÄS MER

  5. 4. Ribersborgs strandstråk : hållbar upprustning av urbana stråk utifrån besökares olika hastigheter

    Master-uppsats, SLU/Dept. of Landscape Architecture, Planning and Management (from 130101)

    Författare :Frida Westberg Ekerljung; [2023]
    Nyckelord :social hållbarhet; shared space; trafikintegrering; trafikseparering; gång- och cykelstråk;

    Sammanfattning : På obebyggd mark finns potential att utveckla städer. Här konkurrerar grönområdens attraktivitet med behovet av bostäder. På områden mellan husen tenderar efterfrågan på fler funktioner öka liksom variationen av trafikslag som ska samsas där. LÄS MER

  7. 5. Post race blues-paradoxen av prestation och ångest : En intervjustudie om motionärers emotionella upplevelser efter uthållighetslopp 

    Kandidat-uppsats, Linnéuniversitetet/Institutionen för idrottsvetenskap (ID)

    Författare :Malin Bergh; Kornelia Petersson; [2023]
    Nyckelord :Post race blues; uthållighetsidrott; emotionellt mående; motivation; prestation;

    Sammanfattning : Bakgrund: Stora händelser som i regel innebär någonting positivt för personen i fråga kan komma med en negativ eftersläng av post symtom, som innefattar negativa effekter på det emetionella måendet. Det populärvetenskapliga fenomenet post race blues definieras som ett psykiskt tillstånd som kan likställas med mild depression och tomhetskänslor efter att ha genomfört någon form av uthållighetslopp. LÄS MER