Sökning: "hjärnhälsa"

Visar resultat 1 - 5 av 6 uppsatser innehållade ordet hjärnhälsa.

  1. 1. God hjärnhälsa börjar i magen! : Litteraturöversikt av kostens effekt och olika livsmedels påverkan på hjärnhälsa hos friska vuxna individer i åldern 50 år och uppåt

    Kandidat-uppsats, Luleå tekniska universitet/Institutionen för hälsa, lärande och teknik

    Författare :Karolina Kowalska; Kerstin Borg; [2023]
    Nyckelord :adults; brain health; cognition; diet; health promotion; nutrition; diet; hjärnhälsa; hälsopromotion; kognition; kost; vuxna;

    Sammanfattning : Bakgrund: Tidigare studier visar på att en hälsosam kost kan kopplas till kognitiv funktion, såsom minne och andra mentala funktioner i hjärnan. Människan behöver regelbundet intag av näringsämnen och vid ett balanserat intag av kolhydrater, fett och protein kan hjärnan och kroppen uppnå optimal funktion. LÄS MER

  3. 2. Träningsinducerad respons på vilonivåer av BDNF hos friska vuxna : En litteraturstudie

    Kandidat-uppsats, Högskolan Dalarna/Institutionen för hälsa och välfärd

    Författare :Sophia Andersson; Magnus Carlsson; [2022]
    Nyckelord :Brain-Derived Neurotrophic Factor; BDNF; Träning; Hjärnhälsa;

    Sammanfattning : Syfte Syftet med denna litteraturstudie var att redovisa vilken typ av träning (träningsform, intensitet, frekvens, träningspassduration och interventionsduration) som påverkar vilonivåer av BDNF hos friska vuxna. Metod För att besvara syftet gjordes en litteraturstudie. LÄS MER

  4. 3. Impacts of Motif Quantity on Small-worldness in Networks

    Kandidat-uppsats, KTH/Skolan för elektroteknik och datavetenskap (EECS)

    Författare :Anna Skantz; Solbritt Gateman; [2021]
    Nyckelord :;

    Sammanfattning : Neural networks in the brain are often modeled as random networks, but there has been research suggesting that they have small-world properties. Since small-worldness has been observed to be linked to brain functioning, it is important to explore the factors impacting this network structure. LÄS MER

  5. 4. Har man inte motivation till träning eller tror man att man inte kan? : Sambandet mellan motivation och tilltro till förmåga till fysisk aktivitet

    Master-uppsats, Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH/Institutionen för fysisk aktivitet och hälsa

    Författare :Malin Larsson; [2021]
    Nyckelord :;

    Sammanfattning : Motivation och tilltro till förmåga har visat sig vara bra indikatorer vid främjandet av träning och vore av intresse att studera hos stillasittande, kontorsarbetande individer. Syfte Syftet med denna studie var att se sambandet mellan motivation och tron på den egna förmågan att utföra fysisk aktivitet i form av motion och träning. LÄS MER

  7. 5. Visst är jag duktig som tränar!? : En tvärsnittsstudie om prestationsbaserad självkänsla och motivation till fysisk aktivitet

    Kandidat-uppsats, Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH/Institutionen för fysisk aktivitet och hälsa

    Författare :Sofia Reimers; Nora Norin; [2021]
    Nyckelord :Prestationsbaserad självkänsla;

    Sammanfattning : Syfte: Syftet med denna studie är att undersöka motivation till fysisk aktivitet hos individer med prestationsbaserad självkänsla (nedan benämnt som PBS) samt att se över skillnader mellan kön och ålder i dessa frågor. De frågeställningar vi vill studera är ”Vad motiverar individer med prestationsbaserad självkänsla till fysisk aktivitet?”, ”Finns det skillnader på motivation till fysisk aktivitet hos individer med låg och hög prestationsbaserad självkänsla?”, ”Finns det könsskillnader på motivation till fysisk aktivitet hos individer med låg och hög prestationsbaserad självkänsla?”,” Finns det åldersskillnader på motivation till fysisk aktivitet hos individer med låg och hög prestationsbaserad självkänsla?”, ”Vilken grupp individer ägnar mest tid till vardagsmotion och fysisk träning?”. LÄS MER