Sökning: "yoga stress"

Visar resultat 16 - 20 av 83 uppsatser innehållade orden yoga stress.

  1. 16. Mind-Body tekniker och hälsa i förskoleverksamhet : En kvalitativ studie av förskollärares erfarenheter gällande hälsoeffekter av yoga och mindfulness hos förskolebarn

    Magister-uppsats, Mittuniversitetet/Institutionen för hälsovetenskap

    Författare :Ramajana Halilovic; [2021]
    Nyckelord :Barns hälsa; förskollärare; hälsofrämjande; mindfulness i förskola; upplevd hälsa; yoga i förskola.;

    Sammanfattning : Forskning gällande mind-body-tekniker har länge varit dominerad av kvantitativa studier samtidigt som förskollärares uppfattningar ofta beskuggas. Avsaknaden av kvalitativa studier i ämnet har också problematiserats av flera forskare och ropet efter nyanserad forskning är stort. LÄS MER

  3. 17. Ett evighetsarbete - den lärorika resan : en sångerskas kamp med prestationsångest

    Kandidat-uppsats, Luleå tekniska universitet/Institutionen för ekonomi, teknik, konst och samhälle

    Författare :Angelica Gliesmann; [2021]
    Nyckelord :prestationsångest; stress; sångerska; mental träning; yoga;

    Sammanfattning : Mitt arbete handlar om att bearbeta den prestationsångest som uppstår vid soloframträdanden genom att utforska olika metoder i förberedelse och övning, samt att få en förståelse för vad som ger bäst resultat. Med hjälp av studier av olika metoder, analys och dokumentation av sång och mental träning, vill jag utveckla självsäkerhet och trygghet i mina framföranden. LÄS MER

  4. 18. Responding Objects – Poetic Design and Healing Spaces

    Master-uppsats, Konstfack/Inredningsarkitektur & Möbeldesign

    Författare :Ebba Hjort; [2021]
    Nyckelord :Poetic Design; Healing Space; Holistic Design; Fatigue Syndrome; Interior architecture; Furniture Design; Utmattningssyndrom;

    Sammanfattning : Today's social climate and working environments expose us to excessive expectations and demands and more and more people are diagnosed with stress-related illnesses. My degree project is an investigation of poetic design, healing spaces and fatigue syndrome and the importance of adapted health care environments that strengthen treatment and recovery. LÄS MER

  5. 19. Yoga och stress : En studie om huruvida kvinnors och mäns upplevelse av yoga i relation till stress skiljer sig åt

    Kandidat-uppsats, Linnéuniversitetet/Institutionen för psykologi (PSY)

    Författare :Emma Demitz-Helin; [2021]
    Nyckelord :Yoga; stress; könsskillnader;

    Sammanfattning : Studiens syfte vara att med hjälp av kvalitativ forskningsmetod undersöka om kvinnors och mäns upplevelse av yoga i relation till stress skiljer sig åt. Sex personer, tre kvinnor och tre män intervjuades och underlaget från intervjuerna analyserades inspirerat av tematisk analys. LÄS MER

  7. 20. Upplevelser av avslappningsövningar som egenvårdsåtgärd hos personer med symptom på ohälsosam stress : en litteraturöversikt

    Kandidat-uppsats, Sophiahemmet Högskola

    Författare :Josefin Sundström; Lisa Westerlind; [2021]
    Nyckelord :Burnout; psychological; Burnout professional; Health-promoting nursing; Relaxation Therapy and Self-care.; Avslappningsövningar; Hälsofrämjande omvårdnad; Egenvård; Utmattningssyndrom.;

    Sammanfattning : Bakgrund Ohälsosam stress och utmattningssyndrom ökar i samhället idag och kan leda till allvarliga psykiska och fysiska besvär hos människor. Det höga antalet sjukskrivningsdagar som ohälsosam stress leder till ger stora ekonomiska konsekvenser för samhället. LÄS MER