Sökning: "kost vid träning"

Visar resultat 1 - 5 av 72 uppsatser innehållade orden kost vid träning.

  1. 1. ”Det skulle vara bra för mig men jag orkar inte lägga tid på det” : En kvalitativ intervjustudie om ungdomars perspektiv på mellanmålet

    Kandidat-uppsats, Umeå universitet/Institutionen för kost- och måltidsvetenskap

    Författare :Kristian Vasilj; Nordström Nichlas; [2023]
    Nyckelord :Mellanmål;

    Sammanfattning : Sammanfattning Bakgrund I vårt dagliga arbete på våra skolor har vi sett att elever många gånger är orkeslösa. Vi människor behöver mat för att överleva och behålla en god hälsa, men maten har också en rad sociala,psykologiska och känslomässiga betydelser. LÄS MER

  3. 2. Fysisk aktivitet för att förebygga graviditetsdiabetes : En systematisk litteraturstudie

    Kandidat-uppsats, Uppsala universitet/Fysioterapi och beteendemedicin

    Författare :Sofia Eriksson; Emelie Fundin; [2023]
    Nyckelord :Gestational diabetes; Pregnancy; Physical activity; Prevention; Effect;

    Sammanfattning : Bakgrund: Diagnosen graviditetsdiabetes innebär en glukosintolerans vilket kan ge stora konsekvensersom komplikationer vid födsel, makrosomi eller diabetes typ 2. Riskfaktorerna för att fådiagnosen är bland annat högt BMI, ålder >35 år samt låg fysisk aktivitetsnivå. LÄS MER

  4. 3. Aktivitetsbalans och livsbalans inverkan på universitetsstudenters psykiska hälsa : en litteraturöversikt

    Uppsats för yrkesexamina på grundnivå, Luleå tekniska universitet/Institutionen för hälsa, lärande och teknik

    Författare :Mandus Maxson; Andrée Häll; [2023]
    Nyckelord :Aktivitetsmönster; Aktivitetsbalans; Livsbalans; Student; Psykisk hälsa;

    Sammanfattning : Syfte: Beskriva studenters aktivitetsmönster, aktivitetsbalans samt livsbalans i relation till psykisk hälsa och ohälsa. Metod: Systematisk litteraturöversikt, med kartläggning och sammanställning av redan befintlig kvalitativ och kvantitativ vetenskaplig data. LÄS MER

  5. 4. Kooperativt lärande i Hem- och konsumentkunskap. : En kvalitativ intervjustudie med lärare som praktiserar metoden.

    Uppsats för yrkesexamina på grundnivå, Umeå universitet/Institutionen för kost- och måltidsvetenskap

    Författare :Kristina Elgán; Karin Johansson; [2022]
    Nyckelord :Kooperativt lärande; Hem- och konsumentkunskap; Strukturer; Strategier; Grundprinciper; Samarbetslärande; Samarbetsinlärning; Grupparbete;

    Sammanfattning : Sammanfattning  Bakgrund Kooperativt lärande (KL) är ett strukturerat samarbete mellan elever som ökar elevaktiviteten i klassrummen, är socialt utvecklande, leder till inkludering och ökar engagemanget bland eleverna. Eleverna drar nytta av varandras kunskaper utifrån samarbete vilket ökar deras måluppfyllelse och arbetssättet stärker läraren som ledare i klassrummet. LÄS MER

  7. 5. Ett ökat proteinintag kan förbättra en atlets uthållighetsprestation

    Kandidat-uppsats, Uppsala universitet/Institutionen för biologisk grundutbildning

    Författare :Erica Wild; [2022]
    Nyckelord :endurance performance; protein; athlete; protein; uthållighetsträning; träning; löpning; cykling; kost; atlet; idrott;

    Sammanfattning : Denna litteraturstudie tar sikte på att belysa hur proteinkonsumtion påverkar en atlets fysiska uthållighetsförmåga. För att kunna maximera sin uthållighetsprestation behöver atleter protein för att bland annat ersätta använd energi. LÄS MER