Sökning: "Sportklättring"
Hittade 4 uppsatser innehållade ordet Sportklättring.
1. Effekten av Post Activation Potentiation på underarmsmuskulaturen hos klättrare : En kvantitativ experimentell pilotstudie med crossover-design
Uppsats för yrkesexamina på grundnivå, Luleå tekniska universitet/Institutionen för hälsa, lärande och teknikSammanfattning : Bakgrund: Sportklättring är en gren som fått allt mer uppmärksamhet de senaste åren. Postactivation Potentiation (PAP) ger en akut prestationshöjande effekt på tränade individers muskulatur vid exempelvis hopp, knäböj och sprint. PAP ger störst potentiering vid en maximal volontär isometrisk kontraktion (MVIK) på tio sekunder. LÄS MER
2. Smärtupplevelse och träningsmetoder hos barn och ungdomar som tävlar i bouldering. : En retrospektiv enkätstudie under 2016 på klättrande barn och ungdomar i Sverige
Magister-uppsats, Linnéuniversitetet/Institutionen för idrottsvetenskap (ID)Sammanfattning : Bakgrund: Idag finns en begränsad vetskap hur svenska elitsatsande barn och ungdomar som klättrar upplever smärta i fingrarna eller vilka träningsvanor de har. Detta kan leda till ökad risk av överbelastningsskador. En ökning av stressfrakturer på fingrarnas tillväxtzoner i de yngre åldrarna visar en felaktig utveckling. LÄS MER
3. Fingerstyrka mot toppen
Kandidat-uppsats, Göteborgs universitet/Institutionen för kost- och idrottsvetenskapSammanfattning : Klättring är en växande sport som kräver jämn balans av styrka, teknik och psyke. I dagsläget sker klättertävlingar och de hårdaste utomhuslederna på branta överhängande väggar med små grepp. God fingerstyrka är nödvändigt att ha när klättring utövas för att kunna hålla sig kvar i greppen, som består av lister, på väggen. LÄS MER
4. An analysis of the amount of training injuries, incidents and accidents in a population of mountain climbers and possible underlying couses
Magister-uppsats, Institutionen för hälsa och vårdSammanfattning : .... LÄS MER