Sökning: "psykiskt välbefinnande idrott"

Visar resultat 1 - 5 av 17 uppsatser innehållade orden psykiskt välbefinnande idrott.

  1. 1. ”SLOPA AVGIFTERNA FÖR BARN OCH UNGDOMAR SÅ ALLA FÅR CHANSEN ATT VARA MED OCH DELTA” : En kvalitativ studie som undersöker hur olika aktörer arbetar med att inkludera barn och ungdomar till idrottsföreningar

    Kandidat-uppsats, Mälardalens universitet/Akademin för hälsa, vård och välfärd

    Författare :Emma Ekström; Jenny Rosander; [2023]
    Nyckelord :children and young people; community life; health promotion work; inclusion; sports.; barn och ungdomar; föreningsliv; hälsofrämjande arbete; idrott; inkludering.;

    Sammanfattning : Fysisk inaktivitet har under de senaste decennierna ökat i samhället medan den fysiska aktiviteten har varit nedåtgående hos barn och ungdomar. Detta kan bidra till försämrad folkhälsa. Att vara fysiskt aktiv för med sig flera positiva effekter för hälsan, både fysiska och psykiska. LÄS MER

  3. 2. Självupplevd prestation och psykiskt välbefinnande kring träning i relation till menstruationscykeln : En kvalitativ studie med dagbokslogg

    Kandidat-uppsats, Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH/Institutionen för fysisk aktivitet och hälsa

    Författare :Agnes Fridén Sandqvist; Olivia Naili; [2021]
    Nyckelord :Menstruationscykel; självupllevd; träning; prestation;

    Sammanfattning : Introduktion: Det finns ett flertal faktorer som påverkar prestationen vid fysisk aktivitet, bland annat kost, sömn, allmän dagsform och så väl fysiska som psykiska förutsättningar. Dessa förutsättningar skiljer sig åt mellan kvinnor och män på grund av rent biologiska skillnader. LÄS MER

  4. 3. Varför slutar tonåringar med idrott och organiserad fysisk aktivitet? : En systematisk litteraturöversikt

    Kandidat-uppsats, Högskolan i Gävle/Avdelningen för folkhälso- och idrottsvetenskap

    Författare :Malin Grönroos; Beatrice Olsson; [2020]
    Nyckelord :Idrott; tonåringar; avhopp; samhälle.;

    Sammanfattning :  Idag är det välkänt att idrott och fysisk aktivitet medför många hälsovinster och positiva effekter som till exempel ökat välmående, bättre självkänsla och ett större välbefinnande. Stark evidens finns för att regelbunden fysisk aktivitet förebygger ohälsa, motverkar skador, sjukdomar, samt fetma och övervikt. LÄS MER

  5. 4. HUR PÅVERKAS KVINNLIGA LAGIDROTTARES VÄLBEFINNANDE AV SIN IDROTT?

    Kandidat-uppsats, Malmö universitet/Institutionen Idrottsvetenskap (IDV)

    Författare :Malin Roth; [2020]
    Nyckelord :Begriplighet; Hanterbarhet; KASAM; Kvantitativ; Kvinnliga lagidrottare; Meningsfullhet; Välbefinnande.;

    Sammanfattning : SYFTE: Hälsa är ett begrepp som Världshälsoorganisationen (WHO) definierar som ”ett tillstånd av fullständigt fysiskt, psykiskt och socialt välbefinnande”, i denna studie fokuseras det på välbefinnandet i samband med fysisk aktivitet inom lagidrott. Att prata om muskelbristningar eller belastningsskador är accepterat men ångest och depression är tabu. LÄS MER

  7. 5. Hälsa och välmående i samband med utökad fysisk aktivitet i form av pulspass : Ungdomars uppfattning om hälsa, samt välmående i samband med utökad fysisk aktivitet i skolan

    Kandidat-uppsats, Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH/Institutionen för idrotts- och hälsovetenskap

    Författare :Annika Eklund; [2019]
    Nyckelord :;

    Sammanfattning : Syfte och frågeställningar Syftet med studien är att undersöka hur fysisk aktivitet påverkar elevernas uppfattning om sin egen hälsa i samband med utökad rörelse på skolan i form av pulspass. – Vilka hälsodefinitioner kan identifieras utifrån elevernas berättelse om sin hälsa? – Hur upplever eleverna sitt välmående och hälsa i samband med den utökade fysiska aktiviteten i skolan? Metod För att få svar på elevernas uppfattning kring frågeställningarna, i samband med utökad fysisk aktivitet i form av två 30 minuters pulspass per vecka, genomfördes intervjuer. LÄS MER