Sökning: "vetenskapliga artiklar yoga"

Visar resultat 1 - 5 av 34 uppsatser innehållade orden vetenskapliga artiklar yoga.

  1. 1. Effekter av mindfulness och yoga som stresshanteringsmetoder för sjuksköterskor

    Kandidat-uppsats, Linnéuniversitetet/Institutionen för hälso- och vårdvetenskap (HV)

    Författare :Maja Malmberg; Felicia Nelson; [2022]
    Nyckelord :Effekt; mindfulness; sjuksköterskor; stress; yoga;

    Sammanfattning : Bakgrund: Sjuksköterskor är mycket utsatta för stress på arbetsplatsen. I Sverige råder det brist på legitimerade sjuksköterskor och en majoritet av de som lämnar yrket gör det på grund av arbetsmiljöfaktorer och då främst stress och hög arbetsbelastning. LÄS MER

  3. 2. Egenvårdsåtgärder för återhämtning vid utmattningssyndrom : en litteraturöversikt

    Kandidat-uppsats, Sophiahemmet Högskola

    Författare :Kristina Johnsson; Elfi Svensson; [2022]
    Nyckelord :Burnout; Meditation; Mindfulness; Muscle relaxation; Nature; Self-care; Yoga; Egenvård; Meditation; Mindfulness; Muskelavslappning; Utmattningssyndrom; Yoga; Natur;

    Sammanfattning : Bakgrund Utmattningssyndrom kan uppkomma när obalans uppstår mellan en persons stress och personens förmåga att hantera stress. Utmattningssyndrom utgör en stor del av de psykiska diagnoserna som ställs på både män och kvinnor. LÄS MER

  4. 3. Patienters upplevelser av komplementära och alternativa behandlingsmetoder vid ångest

    Kandidat-uppsats, Lunds universitet/Institutionen för hälsovetenskaper

    Författare :Emma Sturesson; Idun Brodersen; [2021]
    Nyckelord :Ångest; komplementära behandlingsmetoder; alternativa behandlingsmetoder; mindfulness; öronakupunktur; yoga; patientupplevelser.; Medicine and Health Sciences;

    Sammanfattning : Bakgrund: Ångest är ett stort hälsoproblem i dagens samhälle. Patienter upplever att de många gånger enbart blir erbjudna medicinsk behandling, trots att de önskar andra behandlingsalternativ. Syfte: Att beskriva patienters upplevelser av komplementära och alternativa behandlingsmetoder vid ångest. LÄS MER

  5. 4. Icke-farmakologisk smärtlindring vid bröstcancer : En litteraturöversikt

    Kandidat-uppsats, Uppsala universitet/Institutionen för folkhälso- och vårdvetenskap

    Författare :Matilda Schwartz; Irma Mattsson; [2021]
    Nyckelord :Breast neoplasms; pain; complementary therapies; Bröstcancer; smärta; icke-farmakologisk smärtlindring;

    Sammanfattning : Bakgrund Fysisk smärta är vanligt förekommande hos personer med bröstcancer, dels på grund av sjukdomen, dels på grund av behandlingen. Som komplement till den farmakologiska smärtlindringen finns icke-farmakologiska smärtlindringsmetoder som exempelvis massage, akupressur, reflexologi, yoga, fysioterapi, akupunkturvarianter, meditation och mindfulness. LÄS MER

  7. 5. Upplevelser av avslappningsövningar som egenvårdsåtgärd hos personer med symptom på ohälsosam stress : en litteraturöversikt

    Kandidat-uppsats, Sophiahemmet Högskola

    Författare :Josefin Sundström; Lisa Westerlind; [2021]
    Nyckelord :Burnout; psychological; Burnout professional; Health-promoting nursing; Relaxation Therapy and Self-care.; Avslappningsövningar; Hälsofrämjande omvårdnad; Egenvård; Utmattningssyndrom.;

    Sammanfattning : Bakgrund Ohälsosam stress och utmattningssyndrom ökar i samhället idag och kan leda till allvarliga psykiska och fysiska besvär hos människor. Det höga antalet sjukskrivningsdagar som ohälsosam stress leder till ger stora ekonomiska konsekvenser för samhället. LÄS MER