Sökning: "nattliga uppvaknanden"

Visar resultat 1 - 5 av 6 uppsatser innehållade orden nattliga uppvaknanden.

  1. 1. Studenters sömnmönster och dess påverkan på deras studieresultat och generella hälsa.

    Kandidat-uppsats, Lunds universitet/Hållbar vardag och hälsa i ett livsperspektiv; Lunds universitet/Institutionen för hälsovetenskaper

    Författare :Felicia Andersson; Julia Serfezi; [2024]
    Nyckelord :Universitetsstudenter; sömnlatens; nattliga uppvaknanden; antal sömntimmar; sömnkvalitet; dygnsrytm; generell hälsa; studieresultat; dagliga aktiviteter.; Medicine and Health Sciences;

    Sammanfattning : Bakgrund: Sömn är en grundläggande förutsättning för människans generella hälsa och ett gott sömnmönster är grundläggande för att individer ska kunna utföra sina dagliga aktiviteter. Detta examensarbete utgår från de beteendemässiga aspekterna av människans sömn. LÄS MER

  3. 2. Faktorer med negativ påverkan på patientens sömnkvalitet inom slutenvården : en litteraturöversikt

    Kandidat-uppsats, Sophiahemmet Högskola

    Författare :Oskar Gustafsson; Philip Engman; [2021]
    Nyckelord :Patient; Inpatient; Sleep; Experience; Care environment; Patient; Slutenvård; Sömn; Upplevelser; Vårdmiljö;

    Sammanfattning : Bakgrund Sömn är ett nödvändigt behov hos alla människor som fyller en viktig funktion förkroppens stärkande och regenererande funktioner. Nedsatt sömnkvalitet som exempelvis fler uppvaknanden, kortare sömnduration och/eller irreguljär fördelning av sömnstadier medför negativa konsekvenser för hälsa både på lång och kort sikt. LÄS MER

  4. 3. Effekterna av akupunktur, kognitivbeteendeterapi och ljusterapi hos vuxna med insomni

    Kandidat-uppsats, Högskolan i Halmstad/Akademin för hälsa och välfärd

    Författare :Frida Carlsson; Caroline Larsson; Linda Nguyen; [2017]
    Nyckelord :Akupunktur; effekter; insomni; kognitiv beteendeterapi;

    Sammanfattning : Människan spenderar en tredjedel av livet med att sova. Den nattliga sömnen är livsviktig för uppbyggnad av energi och återhämtning. Insomni är kopplat till nedsatt livskvalitet och rankas som en av de vanligaste orsakerna till att vuxna söker läkarkontakt. LÄS MER

  5. 4. Kartläggning av intensivvårdspatienters sömn och faktorer som kan påverka sömn

    Kandidat-uppsats, Institutionen för folkhälso- och vårdvetenskap

    Författare :Angela Dörenberg; [2011]
    Nyckelord :intensive care; sleep quantity; sleep fragmentation; nursing; intensivvård; sömnkvantitet; sömnfragmentering; omvårdnad;

    Sammanfattning : Sleep has a recreating, health promotive and regenerative function. Research shows that intensive care patients suffer from sleep deprivation and bad sleep quality with considerable negative consequences. LÄS MER

  7. 5. Vuxna patienters upplevelser av sömnstörningar under sjukhusvistelsen samt omvårdnadsåtgärder som kan främja god sömn

    Kandidat-uppsats, Örebro universitet/Hälsoakademin

    Författare :Evelina Miinin; Mia Larsson; [2008]
    Nyckelord :Patienter; upplevelser; sömnstörningar; sjukhusvistelse; omvårdnadsåtgärder;

    Sammanfattning : Sömnen har en rehabiliterande och återuppbyggande funktion och vi tillbringar sammanlagt en tredjedel av vårt liv i sömn. Under perioder då individen utsätts för stora påfrestningar blir sömnen ännu viktigare. LÄS MER