Sökning: "snabbhet explosivitet"

Visar resultat 1 - 5 av 12 uppsatser innehållade orden snabbhet explosivitet.

  1. 1. Plyometrisk träning, dess effekt på spänst och snabbhet hos idrottare : En systematisk litteraturstudie

    Kandidat-uppsats, Uppsala universitet/Fysioterapi

    Författare :Adam Eriksson; Filip Helmerson; [2023]
    Nyckelord :Plyometric training; stretch-shortening-cycle; vertical jump; horizontal jump; linear sprint; athletes.;

    Sammanfattning : Bakgrund: Idrott kan utföras i många olika former och av en bred population. I flera idrotter är det fördelaktigt att ha god spänst och/eller snabbhet. Flera olika fysiska faktorer har påverkan på snabbhet och spänst, däribland explosivitet och muskelstyrka. LÄS MER

  3. 2. Analys och kartläggning av fysiska prestationsförmågor under säsong hos kvinnliga volleybollspelare på semi-elitnivå : En tvärsnittsundersökning

    Master-uppsats, Linnéuniversitetet/Institutionen för idrottsvetenskap (ID)

    Författare :Gustav Jonasson; [2023]
    Nyckelord :Kvinnliga volleybollspelare; fysisk prestationsförmåga; kartläggning; volleyboll; spelarposition; VJT; SLJ; RAST; 3 RM Squat; 3 RM Hip Thrust; SMBT;

    Sammanfattning : Bakgrund Volleyboll är en fysiskt ansträngande idrott som framför allt ställer höga krav på utövarens explosivitet, snabbhet och styrka, där behovet av förmågorna varierar beroende på spelarposition. Med beaktande av den begränsade mängd studier som undersöker olika prestationsförmågor mellan spelarpositioner hos kvinnliga volleybollspelare finns det ett behov av ytterligare studier som undersöker dessa aspekter. LÄS MER

  4. 3. Samband mellan fysiska färdigheter och förmpåga att ändra riktning hos manliga elitinnebandyspelare : en tvärsnittsstudie

    Master-uppsats, Umeå universitet/Avdelningen för fysioterapi

    Författare :Martin Grönhage; [2023]
    Nyckelord :styrka; snabbhet; uthållighet; rörlighet; rehabilitering; balans;

    Sammanfattning : Introduktion: Flertalet grundläggande fysiska färdigheter har beskrivits för att en individ ska prestera vid idrott. Svenska innebandyförbundet beskriver en individs fysiska träningstatus genom fem fysiska grundfärdigheter: styrka, snabbhet, uthållighet, rörlighet och koordination. LÄS MER

  5. 4. Kvinnliga elitinnebandyspelares fysiska profil : En beskrivning av utespelare

    Magister-uppsats, Umeå universitet/Idrottsmedicin

    Författare :Stefan Sandlund; [2018]
    Nyckelord :Sprint speed; Aerobic endurance; Jumping; Maximum Strength; Correlation; Löpsnabbhet; Aerob uthållighet; Hopp; Maximal styrka; Korrelation;

    Sammanfattning : Bakgrund: Innebandy är en intensiv sport där snabba upprepade accelerationer och riktningsförändringar är viktiga ingredienser för framgång. Även om både förflyttningssnabbhet och uthållighet är viktiga för prestationen i innebandy, finns inga studier som undersöker hur de relaterar till varandra och andra viktiga fysiska kvaliteter. LÄS MER

  7. 5. Styrka, snabbhet och hoppförmåga : En korrelationsstudie på elitidrottande män och kvinnor

    Kandidat-uppsats, Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH/Institutionen för idrotts- och hälsovetenskap

    Författare :Robin Lindlöf; Aron Spejare; [2017]
    Nyckelord :Styrka; sprint; hoppförmåga; sprintförmåga; effekt; power; fysiska tester; fystester; Ishockey; Truppgymnastik; Handboll; korrelation; tvärsnitt; acceleration; maxhastighet; tränarlänkdiverse;

    Sammanfattning : Syfte och frågeställningar Studiens syfte var att undersöka hur relationen mellan sprintförmåga och olika typer av styrke- och hopptester ser ut. De fyra frågeställningarna var; Hur ser sambandet ut mellan accelerationsfasen i sprint och styrketester? Hur ser sambandet ut mellan accelerationsfasen i sprint och hopptester? Hur ser sambandet ut mellan maxhastighetsfasen i sprint och styrketester? Hur ser sambandet ut mellan maxhastighetsfasen i sprint och hopptester? Metod Totalt rekryterades 24 deltagare, både kvinnor (n=21, ålder 21,5 ±2,5 år, längd 170,3 ±6,3 cm, vikt 68,5 ±6,3 kg) och män (n=3, ålder 18,7 ±0,2 år, längd 177,3 ±4,9 cm, vikt 72 ±9,0 kg) från handboll, truppgymnastik och ishockey med krav om att tillhöra den högsta nationella nivån inom respektive idrott. LÄS MER