Sökning: "träningseffekt"

Visar resultat 1 - 5 av 18 uppsatser innehållade ordet träningseffekt.

  1. 1. Konsumtion av proteinpulver bland ungdomar : En kvantitativ enkätstudie

    Kandidat-uppsats, Umeå universitet/Institutionen för kost- och måltidsvetenskap

    Författare :Alina Mattsén; Catrine Bruce; [2024]
    Nyckelord :Proteinpulver; Konsumtion; Ungdomar;

    Sammanfattning : Bakgrund En väl sammansatt kosthållning med mat och dryck anses tillräckligt för att uppnå god prestation, träningseffekt och återhämtning. Trots detta uppmanar vissa tränare ungdomar till att använda proteinpulver, och många influencers med inriktning på träning marknadsför proteintillskott på sina sociala plattformar. LÄS MER

  3. 2. Ordförrådsutveckling hos elever i skolår 2 och 3: En utvärdering av träning med retrieval practice vid inlärning av nivå-2-ord

    Magister-uppsats, Göteborgs universitet/Institutionen för svenska språket

    Författare :Nils Johannesson; [2023-02-10]
    Nyckelord :ordförråd; ordförrådsutveckling; ordträning; retrieval practice; testbaserat lärande; nivå-2-ord; ämnesneutrala ord;

    Sammanfattning : I denna magisteruppsats redovisas en studie, där 22 elever i skolår 2 och 3 (genomsnittlig ålder = 8 år och 8 månader) fick individuell träning med elevvänliga ordförklaringar. Orden utgjordes av nivå-2-ord, det vill säga mer eller mindre abstrakta ord som typiskt är ämnesneutrala och som är centrala för läsförståelsen. LÄS MER

  4. 3. Behandling av förlossningsrelaterade besvär som anses bero på muskelrektusdiastas. : En SSED-Studie.

    Magister-uppsats, Umeå universitet/Avdelningen för fysioterapi

    Författare :Benjamin Zairi; [2022]
    Nyckelord :Rektusdiastas; ultraljud; smärta; funktion; postpartum; kvinna;

    Sammanfattning : Introduktion: Abdominell rektusmuskeldiastas (RD) är ett resultat av en fysiologisk process som uppstår hos gravida kvinnor och kännetecknas av utvidgning av bindväven i linea alba, vilket innebär att det uppstår ett ökat avstånd mellan rektusbukarna. Många kvinnor med RD har också ont i bäcken, rygg och buk med negativa hälsokonsekvenser. LÄS MER

  5. 4. Upplevelser och erfarenheter av aerob träning vid astma : En intervjustudie

    Kandidat-uppsats, Uppsala universitet/Fysioterapi

    Författare :Gustav Wiborgh; Wilhelm Fröjdholm; [2022]
    Nyckelord :Asthma; aerobic exercise; experiences; qualitative research; Astma; aerob träning; upplevelser; erfarenheter; kvalitativ forskning;

    Sammanfattning : Bakgrund: Astma är en folksjukdom som drabbar alla åldrar och kön. Astman kan ha stor påverkan på individen och kan ha en effekt av både fysisk och psykisk karaktär. Fysioterapi vid astma kan ha en roll inom vården av astma, men mer forskning inom upplevelsen av aerob träning hos astmatiker krävs. LÄS MER

  7. 5. Hastighetsbaserad styrketräning : En strukturerad komparativ litteraturstudie om träningseffekterna mellan olika metoder av hastighetsbaserad styrketräning och dess förhållande till traditionell procentbaserad styrketräning

    Kandidat-uppsats, Umeå universitet/Avdelningen för idrottsmedicin

    Författare :Ida Dahlgren; Mathias Strandgren; [2021]
    Nyckelord :training effect; velocity loss; movement velocity; load-velocity relationship; träningseffekt; hastighetsförlust; rörelsehastighet; kraft-hastighet sambandet;

    Sammanfattning : Introduktion: Hastighetsbaserad styrketräning är en metod där rörelsehastighet används för att styra träning, samt monitorera träningsintensitet och volym. Metoden har vuxit fram som ett komplement till traditionellt procentbaserad styrketräning. LÄS MER