Sökning: "TRÄNINGSPROGRAM"

Visar resultat 16 - 20 av 178 uppsatser innehållade ordet TRÄNINGSPROGRAM.

  1. 16. Fysioterapeuters kunskaper och erfarenheter att undersöka och behandla graviditetsrelaterad bäckensmärta : En kvalitativ intervjustudie

    Uppsats för yrkesexamina på grundnivå, Luleå tekniska universitet/Institutionen för hälsa, lärande och teknik

    Författare :Anna Sjöholm; Jenny Siverhall; [2023]
    Nyckelord :Pelvic girdle pain; pregnancy; womens´s health; physiotherapy; examination; treatment; Bäckensmärta; graviditet; kvinnohälsa; fysioterapi; undersökning; behandling;

    Sammanfattning : Bakgrund: Bäckensmärta är en vanlig problematik under graviditet och postpartum. Uppkomsten av problematiken beror på de olika förändringar kvinnans kropp genomgår under graviditeten. LÄS MER

  3. 17. Utveckling av en mobilapplikation för rehabilitering av böjsenskador

    Kandidat-uppsats, KTH/Medicinteknik och hälsosystem

    Författare :Simon Ander; Wille Valo; [2023]
    Nyckelord :Android; iOS; Java; Swift; Android; iOS; Java; Swift;

    Sammanfattning : Böjsenor är senor i fingrarna som är kopplade till underarmens muskler. De läker långsamt efter en skada och kan därför gå av efter en reparation om patienten tränar för mycket eller för tungt. Vid för lite träning fastnar senan i omgivande vävnad och fingret blir stelt. LÄS MER

  4. 18. Hur tränar styrketränare som har som primärt mål att öka muskelmassa? : - En enkätundersökning

    Kandidat-uppsats, Linnéuniversitetet/Institutionen för idrottsvetenskap (ID)

    Författare :Erik Andersson; Martin Gunnander; [2023]
    Nyckelord :Styrketräning; tvärsnittsstudie; fysisk aktivitet; träningsupplägg;

    Sammanfattning : Bakgrund: Styrketräning är den främsta metoden för att uppnå ökad styrka och muskelmassa i kroppen. När muskeln utsätts för en överbelastning, tillgodoses med god nutrition samt återhämtning skapas en ökad adaption och muskeln utvecklas. LÄS MER

  5. 19. "Det är ju som att borsta tänderna, Sofia varje dag” : En kvalitativ studie om vad som motiverar äldre att träna med ett tv-program

    Magister-uppsats, Högskolan i Skövde/Institutionen för hälsovetenskaper

    Författare :Emilia Borén; Sofia Gille; [2023]
    Nyckelord :Physical activity; tv-program; motivation; elderly; e-health; Fysisk aktivitet; tv-program; motivation; äldre; e-hälsa;

    Sammanfattning : Introduktion: Träningsprogram på tv har funnits i Sverige sedan 1960-talet. Trots betydelsen av fysisk aktivitet är nästan hälften av befolkningen i åldern 65–84 år otillräckligt fysiskt aktiva. Bristande motivation kan vara en anledning. Under pandemin blev Hemmagympa med Sofia populärt bland äldre och har sedan fortsatt att vara det. LÄS MER

  7. 20. Skador hos fotbollsdomare : En retrospektiv observationsstudie

    Master-uppsats, Linnéuniversitetet/Institutionen för idrottsvetenskap (ID)

    Författare :Linda Eriksson Kartal; [2022]
    Nyckelord :football; injury; match officials; referee; Assisterande domare; Fotbollsdomare; Fotboll; Skador;

    Sammanfattning : Bakgrund Fotboll är Sveriges populäraste sport och har över en halv miljon utövare. Det står för en tredjedel av hela den svenska idrottsrörelsen. Med ett stort antal aktiva fotbollsspelare behövs även domare. Domare har inte alltid varit en självklar del av spelet utan introducerades först när fotbollen professionaliserades. LÄS MER