Sökning: "anaerobic fitness"

Hittade 4 uppsatser innehållade orden anaerobic fitness.

  1. 1. Fysisk träning inom jazzdansundervisning : en kvalitativ studie om hur jazzdanslärare beskriver utveckling av fysiologiska färdigheter i dansundervisning

    Uppsats för yrkesexamina på avancerad nivå, Stockholms konstnärliga högskola/Institutionen för danspedagogik

    Författare :Satu Nyman; [2023]
    Nyckelord :dance; teaching; education; jazz dance; fitness; physical training; aerobic fitness; anaerobic fitness; muscle endurance; strength; power; flexibility; neuromuscular coordination; dans; undervisning; utbildning; jazzdans; fysisk träning; aerob kondition; anaerob kondition; muskeluthållighet; muskelstyrka; muskulär explosivitet; flexibilitet; neuromuskulär koordination;

    Sammanfattning : This study aims to shed light on practices that jazz dance teachers have incorporated into their teaching in order to enhance development of physiological abilities, as well as examine how these practices have become part of their jazz dance teaching practise.The research was conducted through four semi-structured interviews where jazz dance teachers described how they enhance physiological abilities in their dance teaching practice, and which aspects impact their choices. LÄS MER

  3. 2. En jämförelse mellan kampsportstester och Wingate test : En tvärsnittsstudie på elitaktiva inom Judo och Taekwon-Do

    Kandidat-uppsats, Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH/Institutionen för fysiologi, nutrition och biomekanik

    Författare :Hampus Willman; Leonidas Hytönen; [2023]
    Nyckelord :Wingate; kampsport; judo; taekwondo; Taekwon-Do; överkropp Wingate; elitutövare; Special Judo Fitness Test; SJFT; Frequency Speed of Kick Test; FSKT; tränarlänkjudo; tränarlänktaekwondo;

    Sammanfattning : Syfte Syftet med den här studien var att undersöka om det fanns någon korrelation mellan de anaeroba testerna Wingate-test utförd på ergometercykel, Wingate-test utförd på armcykel och de grenspecifika anaeroba testerna Special Judo Fitness Test (SJFT) respektive Multiple Frequency Speed of Kick Test (FSKT) utförda av elitidrottare. Metod Antalet försökspersoner var 12 personer, varav 8 män och 4 kvinnor. LÄS MER

  4. 3. Squats as a predictor of on-ice performance in ice hockey

    Kandidat-uppsats, Biomekanik och biomedicin

    Författare :Sebastian Edman; Tobias Esping; [2013]
    Nyckelord :Squat; hockey; ice; on-ice; off-ice; nhl; skating; stride; sprint; standing long jump; wingate; strength; power; test;

    Sammanfattning : Introduction: The National Hockey League Entry Draft Combine (NHLED Combine) is considered one of the toughest physical fitness tests an ice hockey player has to go through. The NHLED Combine consists of several fitness tests evaluating the athlete’s aerobic- and anaerobic capacity; lower body power, upper body strength and power, flexibility and anthropometrics; no lower body strength test are employed. LÄS MER

  5. 4. Svenska stridspiloters årliga fysiska tester

    Uppsats för yrkesexamina på grundnivå, Försvarshögskolan

    Författare :Erik Karlsson; [2010]
    Nyckelord :G-forces; G-tolerance; Aerob training; Anaerob training; Fighter pilot; Physical tests; G-krafter; G-tolerans; Aerob träning; Anaerob träning; Stridspilot; Årliga fysiska tester;

    Sammanfattning : Piloter i försvarsmakten har en väldigt unik arbetsmiljö med särskilda påfrestningar från bland annat höga G-krafter och snabba tryckförändringar. I dagsläget utför svenska stridspiloter i princip samma slags fysiska tester som all Försvarsmaktspersonal. LÄS MER