Sökning: "Trait mindfulness"

Visar resultat 1 - 5 av 10 uppsatser innehållade orden Trait mindfulness.

  1. 1. En undersökning om meditation och tacksamhet : En kvantitativ studie

    L3-uppsats, Karlstads universitet/Institutionen för sociala och psykologiska studier (from 2013)

    Författare :Merete Fjeldbo; [2023]
    Nyckelord :Meditation; tacksamhet; mindfulness;

    Sammanfattning : En kvantitativ tvärsnittsstudie i form av en digital enkätundersökning har genomförts med syftet att undersöka en eventuell skillnad i självskattad tacksamhet mellan personer som mediterar och personer som inte mediterar. Tacksamhet kan beskrivas som uppskattning och en känsla av tacksamhet i vardagen, såväl som en tacksam respons på en händelse som uppfattas som välgörande (Bartholomew et al. LÄS MER

  3. 2. The effects of mindfulness on emotion regulation during adolescence : A systematic review

    Kandidat-uppsats, Högskolan i Skövde/Institutionen för biovetenskap

    Författare :Anna Andersson; Gladi Liiver; [2023]
    Nyckelord :Mindfulness; adolescence; electroencephalography; trait mindfulness; emotion regulation;

    Sammanfattning : Emotion Regulation refers to the process of controlling our emotions. However, the brain regions which are involved in emotional processes, such as the prefrontal cortices, are the last regions to be developed throughout the human brain. LÄS MER

  4. 3. Attending to the now : A systematic review of the neural correlates of trait mindfulness

    Kandidat-uppsats, Högskolan i Skövde/Institutionen för biovetenskap

    Författare :Ellen Vesterlund; [2021]
    Nyckelord :Trait mindfulness; fMRI; MRI; wellbeing;

    Sammanfattning : Trait mindfulness refers to the tendency of being mindful in everyday life. Individuals characterized with high trait mindfulness have reported high subjective wellbeing and are less prone to depression and stress. The aim with this systematic review was to investigate the neural correlates of trait mindfulness. LÄS MER

  5. 4. Går vägen till närvaro genom skogen? : Effekter av att vistas i skogen på medveten närvaro, känslan av samhörighet med naturen och välmående

    Master-uppsats, Karlstads universitet/Institutionen för sociala och psykologiska studier (from 2013)

    Författare :Maria Hedfors; Christian Säll; [2020]
    Nyckelord :naturebased mindfulness; mindfulness; being in nature; forest; nature connectedness; well-being; naturbaserad medveten närvaro; mindfulness; naturvistelser; skog; nature connectedness; välmående;

    Sammanfattning : Det finns ett överväldigande stöd från över 30 års forskning att kontakt med naturen påverkar vårt välbefinnande avsevärt. Utöver kontakt med naturen är det också känt att medveten närvaro ger effekter på välmående. Ett växande intresse finns för kombinationen av medveten närvaro och kontakt med naturen. LÄS MER

  7. 5. Effects of a Mobile Phone-based Mindfulness Intervention for Teachers, and how Mindfulness Trait Correlates with Stress, Wellbeing, Burnout, and Compassion

    Master-uppsats, Högskolan i Halmstad/Akademin för hälsa och välfärd

    Författare :Robin Andersson; [2020]
    Nyckelord :burnout; compassion; smartphone mindfulness intervention; stress; teacher; wellbeing; Lärare; Medkänsla; Mobil-baserad mindfulness intervention; Stress; Utbrändhet; Välmående;

    Sammanfattning : Abstract Objectives The aim of the study was to examine effects of mindfulness on stress, wellbeing, compassion and burnout, conducting a brief mobile phone-based mindfulness intervention on teachers. Methods Fifty-five teachers from private and public schools, including pre-school, elementary school, middleschool, secondary- and upper secondary school and adult education school was recruited. LÄS MER