Sökning: "mindfulness in nature"

Visar resultat 11 - 15 av 24 uppsatser innehållade orden mindfulness in nature.

  1. 11. Naturen som verktyg : naturens roll och användning i naturbaserade interventioner för personer med stressrelaterad ohälsa

    Master-uppsats, SLU/Dept. of People and Society

    Författare :Linnéa Larsson; [2021]
    Nyckelord :miljöpsykologi; stressrelaterad ohälsa; rehabilitering; naturbaserad intervention; trädgårdsterapi; fascination; aktivitetsbalans; medveten närvaro; naturbaserad mindfulness; environmental psychology; stress-related illness; rehabilitation; nature-based intervention; horticulture therapy; fascination; occupational balance; mindfulness; nature-based mindfulness; fascination; occupational balance; mindfulness; nature-based mindfulness;

    Sammanfattning : Den stressrelaterade ohälsan ökar vilket medför att behovet av lämpliga och effektiva behandlingsformer är stort. Vistelse i naturmiljöer har visat sig ha positiva effekter på såväl vår fysiska som psykiska hälsa, bland annat i form av återhämtning från stress. LÄS MER

  3. 12. Att sakta ner i en värld i full fart : vistelse i stadens naturliga miljöer för psykiskt välmående och medveten närvaro

    Kandidat-uppsats, SLU/Dept. of Urban and Rural Development

    Författare :Alexandra Astafourova; [2021]
    Nyckelord :landskapsarkitektur; miljöpsykologi; mindfulness; återhämtning;

    Sammanfattning : Den psykiska ohälsan ökar i samhället, samtidigt som vi förlorar kontakten med oss själva och naturen, i synnerhet i städerna där det hårdgjorda dominerar. Medveten närvaro är ett verktyg inom meditation som ska kunna ge oss denna koppling åter, samt hjälpa oss med mental återhämtning. LÄS MER

  4. 13. Går vägen till närvaro genom skogen? : Effekter av att vistas i skogen på medveten närvaro, känslan av samhörighet med naturen och välmående

    Master-uppsats, Karlstads universitet/Institutionen för sociala och psykologiska studier (from 2013)

    Författare :Maria Hedfors; Christian Säll; [2020]
    Nyckelord :naturebased mindfulness; mindfulness; being in nature; forest; nature connectedness; well-being; naturbaserad medveten närvaro; mindfulness; naturvistelser; skog; nature connectedness; välmående;

    Sammanfattning : Det finns ett överväldigande stöd från över 30 års forskning att kontakt med naturen påverkar vårt välbefinnande avsevärt. Utöver kontakt med naturen är det också känt att medveten närvaro ger effekter på välmående. Ett växande intresse finns för kombinationen av medveten närvaro och kontakt med naturen. LÄS MER

  5. 14. Environmental motives in the Buddhist ecology : A study of Thich Nhat Hanh’s ecology, engaged practice and environmental activism

    Kandidat-uppsats, Uppsala universitet/Religionshistoria

    Författare :Unna Kontio; [2020]
    Nyckelord :Thich Nhat Hanh; environmentalism; engaged Buddhism; ecology;

    Sammanfattning : Thich Nhat Hanh is one of the key actors in the contemporary engaged Buddhist practice. With his understanding of the traditional Buddhist doctrine, tradition and practice he constructs a view of ecology that he thinks encourage both the individual and the collective to environmentalist action. LÄS MER

  7. 15. Athletic and mindful leaders : A signaling perspective on self-improvement amongst Swedish executives

    Master-uppsats, Uppsala universitet/Företagsekonomiska institutionen

    Författare :Jesper Kollberg Dahlström; Axel Lindstedt; [2020]
    Nyckelord :Athleticism; Mindfulness; Endurance training; Meditation; Executives; Leadership; Signaling theory; Charismatic leadership theory;

    Sammanfattning : Swedish executives are in the pursuit of self-improvement. During the last two decades, extreme athleticism, practices like meditation and visiting retreats have been an increasingly common context within this pursuit, despite being costly in terms of time or simply being perceived as extreme. LÄS MER