Sökning: "stresshantering i skolan"

Visar resultat 1 - 5 av 25 uppsatser innehållade orden stresshantering i skolan.

1. 1. Yoga och mindfulness i skolmiljö : En systematisk litteraturstudie av yogabaserade praktiker som en resurs för elever och lärares välmående.

   Magister-uppsats, Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH/Institutionen för rörelse, kultur och samhälle

   Författare :Elisabeth Ehrlich; Elin Mattsson; [2024]
   Nyckelord :;

   Sammanfattning : The purpose of this literature study is to examine, through existing research, the relationship between yoga-based practices in school and the mental health and well-being of students and teachers in an increasingly stressed and high-performing world. Our questions are: What does research say about yoga-based practices in relation to mental health and well-being in schools in different countries? What methods have been used for research on yoga-based practices and mental health and well-being in schools in different countries? What methods have been used for the implementation of yoga-based practices in schools? In order to achieve the aim and answer our questions, we have chosen to do a systematic literature study. LÄS MER

3. 2. Idrott och hälsa -Hur arbetar gymnasielärare med spänningsreglering och mental träning? : Lärares syn på hälsa i förhållande till spänningsreglering och mental träning samt lärares kompetens i ämnet.

   Kandidat-uppsats, Linnéuniversitetet/Institutionen för idrottsvetenskap (ID)

   Författare :Nadia Karlsson; [2021]
   Nyckelord :Spänningsreglering; mental träning; läroplansteori; didaktik; lärare; idrott och hälsa 1; styrdokument; centralt innehåll;

   Sammanfattning : Den psykiska ohälsan bland unga har ökat i Sverige idag. Det ställs höga krav på ungdomar både i skolan och på fritiden. Detta leder för många till stress, oro och ångest. I ämnet idrott och hälsa 1 på gymnasiet förväntas eleverna tillskanska sig kunskap om stresshantering och mental träning. LÄS MER

4. 3. Upplevd stress och stresshantering hos universitetsstudenter, en intervjustudie

   Kandidat-uppsats, Linnéuniversitetet/Institutionen för psykologi (PSY)

   Författare :Emil Appelros; [2019]
   Nyckelord :Stress; stresshantering; copingstrategi; tidspress; osäkerhet; återhämtning;

   Sammanfattning : SCB (2017) rapporterar att sju av tio högskolestudenter upplevde sig stressade flera dagar i veckan, ungefär 40 % av studenterna upplevde det också problematiskt att kombinera studier med privatliv. Studiens syfte var att undersöka hur universitetsstudenter upplevde stress och stresshantering. LÄS MER

5. 4. STRESSHANTERING OCH STUDIER : En kvalitativ intervjustudie om högskolestudenters stress

   Kandidat-uppsats, Mälardalens högskola/Akademin för hälsa, vård och välfärd

   Författare :Kevin Reyes; [2019]
   Nyckelord :Stress; Folkhälsa; Högskolestudenter; Coping; KASAM; Krav-kontroll- och Stödmodellen;

   Sammanfattning : Syftet med denna uppsats var att undersöka hur högskolestudenter hanterar stress i samband med deras studier. För att granska högskolestudiernas stress så har en kvalitativ metod med semistrukturerade intervjuer använts. Sammantaget intervjuades åtta högskolestudenter. LÄS MER

7. 5. Skador, stresshantering och kost : Gymnasieelevers värderingar kring hälsa och vilka kunskaper de saknar i idrott och hälsa

   Uppsats för yrkesexamina på avancerad nivå, Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH/Institutionen för idrotts- och hälsovetenskap

   Författare :Mikaela Johansson; Jimmy Kjellström; [2019]
   Nyckelord :idrottsundervisning; gymnasieskola; idrott och hälsa; elever; värderingar;

   Sammanfattning : Syfte och frågeställningar Syftet med studien är att undersöka vilket område som eleverna värderar mest inom hälsa och vad eleverna önskar att de hade fått mer undervisning om. Studien tar även reda på vilka kunskaper de saknar och hur eleverna ser på detta. LÄS MER