Sökning: "träning stress"

Visar resultat 11 - 15 av 246 uppsatser innehållade orden träning stress.

  1. 11. Från tanke till handling. En Intervjustudie om mental träning för musiker

    Uppsats för yrkesexamina på grundnivå, Lunds universitet/Musikhögskolan i Malmö

    Författare :Elsa Westberg; Marcus Sjögren; [2023]
    Nyckelord :mental träning; musiker; musikundervisning; personlig utveckling; stresshantering; Utbildningsvetenskap; Musikpedagogik; mental training; musicians; music education; personal development; stress management; Educational Science; Performing Arts; Social Sciences;

    Sammanfattning : Syftet med vårt arbete är att identifiera vilka metoder och verktyg som finns kopplade till mental träning samt hur lärare kan använda sig av dessa i musikundervisning. Vår första forskningsfråga handlar om hur mental träning används idag, vilket behov som finns och vilka metoder som används. LÄS MER

  3. 12. ”Jag kan inte prestera till 100% under min mens, hoppas 90% räcker” : En kvalitativ forskningsstudie om vilka stressorer och copingstrategier kopplat till menstruation som damfotbollsspelare på elitnivå upplever respektive använder under träning och match

    Kandidat-uppsats, Högskolan i Halmstad/Akademin för hälsa och välfärd

    Författare :Malin Fredriksson; [2023]
    Nyckelord :menstruation; women’s football; elite; stress; coping; menstruation; damfotboll; elit; stress; coping;

    Sammanfattning : Syftet med föreliggande studie var att undersöka vilka stressorer och copingstrategier kopplat till menstruation som damfotbollsspelare på elitnivå upplevade respektive använde under träning och match. Studien bygger på en kvalitativ design med semistrukturerade intervjuer. LÄS MER

  4. 13. Positiv förstärkning i samband med träning och hantering av höns inför blodprovstagning

    Kandidat-uppsats, SLU/Dept. of Animal Environment and Health

    Författare :Henny Hägerdal; [2023]
    Nyckelord :fjäderfä; höns; välfärd; försöksdjur; träning; positiv förstärkning;

    Sammanfattning : The welfare of laboratory animals is an important issue that has gained more and more attention in society. Laying hens (Gallus Gallus Domesticus) is one of the species that is used in animal testing. LÄS MER

  5. 14. Effekt av BFR-träning på hypertrofi och styrka hos två friska unga män : En kvantitativ fallstudie

    Uppsats för yrkesexamina på grundnivå, Luleå tekniska universitet/Institutionen för hälsa, lärande och teknik

    Författare :Wilmer Grelsson; Björn Wretling; [2023]
    Nyckelord :Blood Flow Restriction träning; hypertrofi; styrka;

    Sammanfattning : Bakgrund: Styrka är en viktig faktor i självständighet och säkerhet, i synnerlighet hos äldre. Evidensen idag säger att högintensiv styrketräning är att föredra över lågintensiv i syfte att maximera styrkeökning. LÄS MER

  7. 15. Akuta effekter av fysisk träning av olika intensitet på sinnesstämning hos friska vuxna

    Master-uppsats, Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH/Institutionen för fysisk aktivitet och hälsa

    Författare :Moa Grinsvall Duf; [2023]
    Nyckelord :fysisk träning; sinnesstämning; enkät; träningsintensitet; panas;

    Sammanfattning : Syfte Syftet med studien var att undersöka vilken träningsintensitet som var mest gynnsam för akutförändring av sinnesstämning i positiv riktning och vilka faktorer som skulle kunna modererasambandet. Studiens hypotes var att intensitet nära ventilatoriska tröskeln leder till störstförändring av sinnesstämning i positiv riktning för Positive and Negative Affect Schedule(PANAS) positiva skala, vilket motsvarade medel och hög intensitet i den här studien. LÄS MER