Sökning: "motivation gym"

Visar resultat 1 - 5 av 60 uppsatser innehållade orden motivation gym.

  1. 1. Långvarig motivation till fortsatt styrketräning på gym : En empirisk studie

    Kandidat-uppsats, Högskolan Väst/Institutionen för individ och samhälle

    Författare :Johannes Lashgrinejad; Simon Wojnicki; [2024]
    Nyckelord :självbestämmandeteorin; grundläggande psykologiska behov; motivation; fysisk aktivitet; styrketräning på gym;

    Sammanfattning : Den mentala hälsan bland den svenska befolkningen har försämrats under de senaste åren, i synnerhet bland unga vuxna. Ny forskning har belyst de många positiva effekter på den mentala hälsan som medföljer regelbunden fysisk aktivitet, men ändå är det endast en liten del av befolkningen som motionerar regelbundet. LÄS MER

  3. 2. From gamer boy to gym boy : A design study on gamification

    Kandidat-uppsats, Linköpings universitet/Interaktiva och kognitiva system

    Författare :Caroline Estgren; [2023]
    Nyckelord :user experience; user interface; UX; UI; gamification; human centered design; health application.; användardesign; gränssnittsdesign; spelifiering; interaktionsdesign; gymapplikation; applikationsdesign.;

    Sammanfattning : A study investigating how gamification features can be designed within a gym application, how they affect the user’s situated motivation and user engagement, and how these features could increase user loyalty to the product. ... LÄS MER

  4. 3. Att hantera långvarig smärta under pandemin Covid-19 : En kvalitativ intervjustudie

    Kandidat-uppsats, Umeå universitet/Avdelningen för fysioterapi

    Författare :Erika Niklasson; Emma Oscarsson; [2022]
    Nyckelord :Long-term pain; Pain management; Pandemic; Covid-19; Physical activity; Qualitative content analysis; Work situation; Långvarig smärta; Smärthantering; Pandemi; Covid-19; Fysisk aktivitet; Kvalitativ innehållsanalys; Arbetssituation;

    Sammanfattning : Introduktion: Till följd av pandemin har människor minskat sin fysiska aktivitetsnivå. Många som tidigare utfört sin träning eller fysiska aktivitet på gym, träningsanläggningar eller kanske tillsammans med andra har fått finna nya sätt att vara fysiskt aktiva på. LÄS MER

  5. 4. ”Man måste nå en kropp som inte ens finns på riktigt” : En Kvalitativ undersökning om ungdomars syn på attityder till kroppsideal och dess påverkan på deras träning på gym

    Kandidat-uppsats, Karlstads universitet/Fakulteten för humaniora och samhällsvetenskap (from 2013)

    Författare :Linnea Welander; [2022]
    Nyckelord :body ideal; adolescents; social media; gym; weightlifting; kroppsideal; ungdomar; sociala medier; gym; styrketräning;

    Sammanfattning : I puberteten blir ungdomar lättare påverkade av sociala mediernas kroppsideal och det fins en risk att de tvingar sig genom farliga dieter och träningsmetoder för att försöka skapa den ”perfekta kroppen”. Detta kan sluta med att många ungdomar sätter för höga krav på sin egen kropp och riskerar sin hälsa för att se ut som på bilderna på sociala medier. LÄS MER

  7. 5. Gamification på gymmet: Lärdomar från ett spelifierat gymmedlemskap

    Kandidat-uppsats, Lunds universitet/Institutionen för informatik

    Författare :Tiger Friberg; Alexandra Rajkovic; [2022]
    Nyckelord :gamification; träning; gym; motivation; spelifiering; Technology and Engineering;

    Sammanfattning : Gamification, användningen av spelelement i icke-spelrelaterade system, har blivit ett vanligt sätt att försöka påverka systemanvändares beteende och motivation, och så även inom gym- och träningsområdet. Många implementeringar av gamification inom dessa kategorier görs dock utan eftertanke eller anpassning till målgrupp och användningsområde. LÄS MER