Sökning: "sömn deprivation"

Visar resultat 1 - 5 av 34 uppsatser innehållade orden sömn deprivation.

  1. 1. Sociala medier och dess betydelse för ungdomars sömn : En systematisk litteraturöversikt

    Magister-uppsats, Högskolan i Skövde/Institutionen för hälsovetenskaper

    Författare :Klara Elander; Laureta Sharef; [2023]
    Nyckelord :Adolescent; Sleep; Social media; School nurse; Ungdomar; Sociala Medier; Sömn; Skolsköterska;

    Sammanfattning : Bakgrund: Ungdomars hälsa påverkas av många faktorer, där sömnen är en viktig del. Konsekvenser av sömnbrist påverkar minnet och försvårar inlärning. Sociala medier upptar en stor del av ungdomars tid och många föräldrar oroar sig för ungdomars skärmtid. LÄS MER

  3. 2. Achieving a Sense of Calm : Soma Design for Better Sleep through Seamless Technologies

    Master-uppsats, KTH/Skolan för elektroteknik och datavetenskap (EECS)

    Författare :Alice Borg; [2023]
    Nyckelord :Soma Design; Research through Design; Sleep; Wellbeing; Material Explorations; Prototype Development; Seamless Technologies; Soma Design; Forskning via Design; Sömn; Välmående; Material Exploration; Prototyp Skapande; Icke-påträngande Teknologier;

    Sammanfattning : Sömnsvårigheter har blivit allt vanligare i takt med att samhället blir mer skyndsamt och teknologi-drivet. Även om orsakerna kan variera, finns det några allmänna faktorer som kan hjälpa kroppen att varva ner innan läggdags. LÄS MER

  4. 3. Föräldrars upplevelser kring barns sömnproblem och av barnhälsovårdens sömnrådgivning : En kvalitativ intervjustudie

    Magister-uppsats, Malmö universitet/Institutionen för vårdvetenskap (VV)

    Författare :Sharon Gerszbejn; Amanda Kvant; [2023]
    Nyckelord :child health care; child sleep problem; parental behaviour; parental support; sleep counseling; barnhälsovård; barns sömnproblem; föräldrabeteende; föräldrastöd; sömnrådgivning;

    Sammanfattning : Bakgrund: Sömnproblem hos barn inbegriper svårigheter med insomning och sömnkontinuitet. Omkring 20-30% tros ha sömnproblem, där 5-6% är svåra och ihållande. Det kan leda till att livskvaliteten försämras för föräldrar. Följden av sömnbrist har ett samband med utmattning, stress och depression. LÄS MER

  5. 4. Motivation till ett hälsosamt liv som svensk sjöman

    Uppsats för yrkesexamina på grundnivå, Linnéuniversitetet/Sjöfartshögskolan (SJÖ)

    Författare :Henrik Lindén; Oskar Lindman; [2022]
    Nyckelord :Sjömän; motivation; fysisk aktivitet; kost; hälsa; rutin; sömn; övervikt;

    Sammanfattning : Hur håller sjömän motivationen uppe att leva ett hälsosamt liv och ta hand om sig själv och sin kropp, när förutsättningarna och omgivningen är ständigt skiftande? Detta är en problemställning många ombordanställda står framför under sina perioder ute till havs med stormar, oregelbundna arbetstider, varierande kost, begränsade träningsmöjligheter och sömnbrist. Det finns säkert flera faktorer, och det de alla har gemensamt är att de kan ha en påverkan på motivationen och energinivån hos den utsatte. LÄS MER

  7. 5. Finns det ett samband mellan sömnvanor och röstbesvär? : En enkätstudie som undersöker relationen mellan sömnkvalitet, antal sömntimmar och upplevda röstbesvär

    Magister-uppsats, Uppsala universitet/Blom Johansson: Logopedi

    Författare :Emma Kullerback; Caroline Samuelsson; [2021]
    Nyckelord :sleep; voice; sleep quality; sleep deprivation; voice disorders; sömn; röst; sömnkvalitet; sömnbrist; röstbesvär;

    Sammanfattning : Although some studies have investigated the correlation between sleeping habits andvoice problems, it is not completely established. Yet, studies have pointed out that bothsleep quality and sleep deprivation can increase the risk for developing voice problems. LÄS MER