Sökning: "stress grupp kbt"

Visar resultat 1 - 5 av 10 uppsatser innehållade orden stress grupp kbt.

  1. 1. STUDENTLEDD GRUPPBEHANDLING FÖR STRESS OCH SÖMN INOM PRIMÄRVÅRDEN : En studie om behandlingseffekter för olika klientgrupper

    Uppsats för yrkesexamina på avancerad nivå, Umeå universitet/Institutionen för psykologi

    Författare :Robina Funck; Lovisa Nilsson Markhed; [2021]
    Nyckelord :Stress; sleep; insomnia; burnout; anxiety; depression; mental health; group treatment; CBT; primary care.; Stress; sömn; insomni; utbrändhet; ångest; depression; psykisk ohälsa; gruppbehandling; KBT; primärvård.;

    Sammanfattning : Studien ämnade att undersöka skillnader mellan olika klientgrupper i behandlingseffekt med avseende på ångest, depression, utbrändhet, sömn och stress efter deltagande i stress- eller sömnskola. Detta undersöktes genom att studera om bakgrundsfaktorer såsom sökorsak, tidigare behandling, hälsostatus före behandling samt demografiska faktorer har betydelse för behandlingseffekten. LÄS MER

  3. 2. Behandling av insomni : - En litteraturöversikt av vilken effekt kognitiv beteendeterapi har på sömnproblem

    Uppsats för yrkesexamina på avancerad nivå, Mittuniversitetet/Institutionen för omvårdnad

    Författare :Mona Carlsson; Linn Müller; [2020]
    Nyckelord :CBT; Insomnia; non-pharmacological; nursing; primary care; treatment; icke-farmakologisk behandling; Sömnstörning; KBT; omvårdnad; primärvård;

    Sammanfattning : Bakgrund: Sedan 2002 har inte bara rubrikerna om sömnstörningar och sömnsvårigheter ökat i de stora medierna. Antalet unga med sömnstörningar ökar varje år, där unga kvinnor är den grupp som ökat mest. Enligt folkhälsomyndighetens rapport 2019 upplever mer än var tredje svensk, 39 %, sömnbesvär i någon grad. LÄS MER

  4. 3. Akademisk framgång och förberedelse inför arbetslivet : Effekter av en KBT-baserad stresshanteringsintervention avseende resiliens, livstillfredsställelse och användning av copingstrategier.

    Kandidat-uppsats, Karlstads universitet/Fakulteten för humaniora och samhällsvetenskap (from 2013)

    Författare :Therese Karlsson; [2018]
    Nyckelord :Resilience; Life Satisfaction; Coping; Stress Management; Nursing Students; Resiliens; livstillfredsställelse; coping; stresshantering; sjuksköterskestudenter;

    Sammanfattning : Studier visar att många sjuksköterskestudenter upplever sig oförberedda inför ansvaret och stressen som sjuksköterskeyrket innebär och därmed överväger att lämna yrket inom fem år. Redan under studietiden är det många sjuksköterskestudenter som upplever stress- och utmattningssymtom, vilket påverkar det psykiska välbefinnandet samt engagemang och ambition till att leverera en säker och kvalitativ vård i kommande yrkesliv. LÄS MER

  5. 4. En friare fritid? : Effekterna av ett in­ternetbaserat stresshanteringsprogram på återhämtning under ledig tid

    Master-uppsats, Linköpings universitet/Institutionen för beteendevetenskap och lärande

    Författare :Maurits Gerhardsson; [2017]
    Nyckelord :Stress; utmattning; anpassningsstörning; utmattningssyndrom; återhämtning; återhämtningserfarenheter; stresshanteringsprogram; internetbaserad KBT; iKBT; iStress;

    Sammanfattning : I uppsatsen användes en randomiserad kontrollerad design för att undersöka om återhämtningserfarenheter förändras efter tio veckors deltagande i ett internetadministrerat stresshanteringsprogram, baserat på KBT. Resultat av tidigare forskning har visat att stressinterventioner har potential att förändra återhämtningserfarenheter som de mäts i REQ (the Recovery Experiences Questionnaire). LÄS MER

  7. 5. Relationen mellan prokrastinering och upplevd stress : Effekter av cognitive behavioral stress management i stor grupp hos sjuksköterskestudenter

    Master-uppsats, Karlstads universitet/Institutionen för sociala och psykologiska studier

    Författare :Emelie Vetso; [2015]
    Nyckelord :procrastination; intervention; stress; nursing students; cognitive behavioral stress;

    Sammanfattning : Prokrastinering innebär att individen trots medvetenhet om negativa konsekvenser skjuter upp en handling. Den bidrar till stress, färre hälsofrämjade beteenden och sämre prestation. Demografiska faktorer och pågående utbildning påverkar sannolikheten för prokrastinering. LÄS MER